AddBite

Keybotix Solutions

Köp i appen

Om appen

Ät vad du vill. Lägg till det som hjälper.

AddBite hjälper dig att få maten du redan vill äta att kännas lite mer tillfredsställande – utan kaloriräkning, makrospårning, restriktiva måltidsplaner eller att märka mat som "bra" eller "dålig".

Börja med din faktiska måltid. Ta ett foto, beskriv vad du äter eller välj en vanlig måltid. AddBite tittar på vad som redan finns där och ger dig enkla, realistiska idéer på vad du kan lägga till.

Kanske skulle ditt rostade bröd kunna behöva ett ägg. Kanske fungerar din pasta bra med lite bönor. Kanske skulle dina kakor må bra med grekisk yoghurt och bär.

Eller kanske är din måltid redan precis vad du vill ha.

AddBite är byggt kring tillägg, inte begränsningar.

Med AddBite kan du:
- Kontrollera din måltid snabbt – ta ett foto, beskriva den eller välja en vanlig måltid.
- Få praktiska tillägg – enkla idéer kring protein, fibrer, hälsosamma fetter och tillfredsställelse.
- Hantera verkliga situationer – snabb frukost, mellanmål, avhämtning, uteservering, rester eller dagarna då man inte har något i kylskåpet.
- Behåll den mat du faktiskt ville ha – förslagen fungerar kring din måltid istället för att ersätta den.
- Välj det som fungerar för dig – alla förslag är valfria.
- Spara användbara idéer – behåll kombinationer som du faktiskt skulle vilja äta igen.

AddBite handlar inte om att skapa den perfekta tallriken.

Det handlar om att få det att kännas lite enklare att äta.

God mat behöver inte fixas. Ibland behöver den bara lite sällskap.

Ät det du vill ha. Lägg till det som hjälper.