SheCare är en privat cykel- och graviditetsspårare för kvinnor. Logga din mens, se var du befinner dig i din cykel och få mjuka påminnelser. Dina data förblir dina: skydda appen med en PIN-kod eller fingeravtryck, exportera allt eller radera allt inifrån appen.
VAD DU KAN GÖRA • Mensspårning: logga när din mens börjar och slutar, redigera eller radera poster och se din historik i en kalender. • Cykelhjul: se dagens dag i cykeln och din fas (mens, follikulär, fertilt fönster, luteal) med en snabb blick. • Förutsägelser: din nästa mens och fertila fönster uppskattas utifrån dina egna cykler. De är uppskattningar, inte garantier. • Daglig logg: registrera flöde, spottningar, humör, smärta och symtom, en smärtpoäng från 0 till 10 och dina egna anteckningar. • Insikter: efter några cykler kan du se din genomsnittliga cykellängd, menslängd och hur mycket den varierar. • Graviditetsspårare: ange ditt förfallodatum (eller din sista mens) och följ din vecka, trimester och dagar kvar. • Hälsotillstånd: berätta för SheCare om PCOS, endometrios, klimakteriet eller ett sköldkörtelproblem så att anteckningar och formuleringar passar dig. • Påminnelser: kommande mens, fertilitetsfönster, daglig kontroll och medicinpåminnelse. Aktivera "Dölj detaljer" så att din låsskärm bara visar att du har en påminnelse. • Hälsoguider: sju korta guider om reproduktiv hälsa, graviditet och förlossning, mentalt och emotionellt välbefinnande, kost, relationer, förebyggande åtgärder och fysisk hälsa. • Ljus- och mörkerläge.
SEKRETESS FÖRST • PIN-kod och fingeravtryckslås för appar; appen gömmer sig i dina senaste appar. • Inga annonser. Vi säljer inte dina data. • Exportera dina data eller radera ditt konto och allt i det från skärmen Sekretess och data.
VIKTIGT SheCare tillhandahåller allmän information och spårningsverktyg. Det är inte en medicinteknisk produkt och ger inte medicinska råd, diagnos eller behandling. Förutsägelser är uppskattningar och får inte användas som preventivmedel eller för att diagnostisera något. Prata alltid med en läkare eller barnmorska om din hälsa. I en nödsituation, kontakta din lokala räddningstjänst.
Privat mens, fertilitetsfönster och graviditetsspårare med påminnelser och applås
Uppdaterades den
29 aug. 2025