Graviditet är en fantastisk och spännande period i en kvinnas liv. Under graviditeten blir kroppen mer flexibel på grund av det ökade innehållet av hormoner. Yogakurser under graviditeten hjälper till att eliminera obehag i ryggen, öka energin, normalisera humöret, förbättra sömnen och förbereda mammas kropp för den kommande födelsen.
MaMagerya är en applikation som hjälper dig att göra yogakurser medan du bär ett barn användbart och säkert. Videogogalektioner filmas för varje graviditetsvecka.
Ansökans författare är en mamma med många barn som förväntar sig ett fjärde barn, och hennes make - läkareendokrinolog - Magera Ilya.
Förutom fysiska övningar kan applikationen visuellt täcka hela graviditetens kronologi, visar en gravid kvinna de minsta förändringarna i hennes kropp och barnets kropp, beroende på graviditetens längd. Tack vare 3D-visualisering kan du se ditt barn växa, utvecklas och förändras, och Push-meddelanden påminner dig om att ta mediciner och vitaminer vid rätt tidpunkt.
Som en bonus kommer du varje dag under din graviditet att få din bekräftelse, som hjälper till att övervinna rädsla och ångest, förbättra ditt humör och hjälpa dig att känna lugnet och saligheten i denna underbara period.
Uppdaterades den
30 maj 2024