Logga varje måltid. Spåra varje träning. Drivet av AI.
Ta ett foto av din tallrik — AI loggar kalorier, protein, kolhydrater och fett på sekunder. Tryck för att starta ett träningspass — AI spårar förbränning, set och PR automatiskt. CaloNote är allt-i-ett AI-kaloriräknaren och träningspassspåraren som kopplar samman vad du äter med hur du rör dig.
Ett foto loggar din måltid. Ett tryck startar din träning. AI gör resten.
■ AI MÅLTIDSSPÅRNING
1. Omedelbar Bildigenkänning
AI känner igen varje matvara, delar upp den i ingredienser och beräknar kalorier, kolhydrater, protein och fett. Flera rätter på ett foto? Var och en loggas separat.
2. Ingen Manuell Inmatning
Sluta söka i livsmedelsdatabaser. AI uppskattar portionsstorlekar från visuella ledtrådar — en 250ml-burk, en skålportion, en snackförpackning. Snabbare och mer exakt.
3. Smart Redigering & Omanalys
Tryck på en ingrediens för att redigera vikt, kalorier eller ersätta den. Omanalysera efter namn med ett tryck.
4. Personlig Näringsfeedback
Varje måltid kommer med en AI-anteckning anpassad till dina data. Upptäck obalanser tidigt och justera.
■ TRÄNING & PASSPÅRNING
5. Bygg Egna Rutiner
Från ett bibliotek med 300+ övningar — bröst, rygg, axlar, armar, ben, kärna, kondition, stretching. Filtrera efter utrustning.
6. Flerveckors Program
Strukturerade program på 1, 4, 6 eller 8 veckor för muskeltillväxt, fettförlust, uthållighet eller recomposition. Välj träningsdagar, anpassa varje vecka.
7. Live Sessionsspårning
Realtidsset-loggning med vikt, repetitioner, tid och vila. PR-detektering. Auto-vilotimer. Kaloriförbränning beräknad på MET.
8. Program på din Hem-flik
Dagens träningspass visas i ögonblicket du öppnar appen. Hoppa över vilodagar, byt rutiner när som helst.
■ AKTIVITET & KROPP
9. Steg från Apple Health & Health Connect
Dagliga steg från telefon eller wearable. 7-dagars ringar och månadstrender.
10. Viktspårning med Trender
Logga vikt på sekunder. Vecko- och månadsdiagram med medelvärde, förändringstakt. kg/lb, cm/in.
11. Hydreringsspårning
Ställ in ett dagligt vattenmål. 200ml, 350ml, 500ml eller anpassat. Ring visar framsteg med trender.
■ INSIKTER SOM BETYDER NÅGOT
12. Förenad Kaloribalans
Måltider in. Träning och steg ut. Dagliga, vecko- och månadsvyer visar hela bilden.
13. Kalenderhistorik
Varje måltidsfoto, varje träning, varje viktinmatning — i en intuitiv kalender. Tryck på en dag för att besöka igen.
14. AI Veckovisa Insikter
Personliga sammanfattningar: när du tränar hårdast, näringsmässiga luckor, konsistens. Genomförbart.
■ DESIGNAT FÖR DIG
15. 33 Språk — Native lokalisering, inte maskinöversättning.
16. Integritet Först — Krypterad lagring. Ingen försäljning, ingen tredjepartsdelning.
17. Minimalistiskt — Inget bloat. Inga irriterande uppförsäljningar.
■ VARFÖR CALONOTE?
Byggt för människor som vill ha resultat utan komplexitet. Toppmodern AI möter genomtänkt design.
Spåra inte bara din mat — förstå den.
Räkna inte bara träningspass — förbättra dem.
Ett foto. Ett tryck.
Ladda ner CaloNote idag.
---
Villkor: https://www.nomioai.com/calonote/en/terms-of-use
Integritet: https://www.nomioai.com/calonote/en/privacy-policy
Uppdaterades den
14 maj 2026