Du vet exakt vad du behöver göra. Deadline är verklig. Men att börja känns omöjligt, och innan du vet ordet av har din tumme öppnat Instagram utan att du ens bestämt dig för det.
Det är inte ett disciplinproblem. Det är ett hjärnproblem. Och FlowState byggdes för att lösa det.
Jag skapade den här appen eftersom jag lever den här kampen varje dag. FlowState Timer är ditt aktiva fokussystem: en kognitiv partner som hjälper dig att starta, hålla dig låst och kämpa emot de autopilotvanor som stjäl dina bästa timmar.
Så här fungerar det:
🛡️ DISTRAKTIONSSKÖLD: Öppnar du en distraherande app medan du fokuserar? En vänlig överlagring fångar dig innan du går i spiral. Du kontrollerar tillåtelselistan, så att arbetsappar förblir tillgängliga.
🧠 PROAKTIVA KNÖPPNINGAR: Synkroniserar med din kalender och skickar en knuff utan tryck innan dina schemalagda uppgifter. Ibland är det bara den där "Redo att börja?" som krävs.
🔁 FLÖDESRUTINER: Kedja fokus och bryt ner block i automatiserade arbetsflöden. Starta en gång, så hanterar FlowState varje övergång.
🤫 AUTO STÖR EJ: Tystar aviseringar när du fokuserar. Återställer dem när du slutar. Glöm inte att DND fortfarande är på.
⌚ WEAR OS: Styr FlowState Timer-appen från din handled! Använd Tile för att snabbt starta en ny session och lägg till Komplikationen på din urtavla för att se din återstående fokustid med en snabb blick.
🏆 SPELAD: Tjäna XP, gå upp i nivå, lås upp teman och bygg serier. Dina framsteg är verkliga, synliga och håller dig engagerad.
🎧 FOKUS LJUDLANDSKAP: Brunt brus, binaurala beats, skogsmiljö. Välj det ljud som matchar din stil för att maskera distraktioner och fördjupa fokus.
⏱️ FLYTANDE TIMER: Ett anpassningsbart överlägg som visas på skärmen i alla appar, så att du aldrig tappar din session ur sikte.
Och många, många fler! Verkligen!
Den här appen byggdes från grunden för:
• Studenter, skribenter, utvecklare och distansarbetare
• Alla med en neurodivergent hjärna (ADHD, autismspektrum, etc.)
• Personer som kämpar med tidsblindhet och uppgiftsinitiering
• Prokrastinatörer som vill bygga bättre, mer fokuserade arbetsvanor
Mitt löfte: Inga annonser. Ingen spårning. Ingen datainsamling. Någonsin.
FlowState är ett passionprojekt byggt av en person (det är jag!) för att lösa ett mycket personligt problem. Kärntimern är gratis, för alltid. Om den verkligen hjälper dig kan du välja att bli en supporter för att låsa upp hela Focus Guardian-systemet och hjälpa till att hålla detta indieprojekt vid liv. Ditt stöd betyder mer än du vet.
Sluta förlora dina bästa timmar till autopilot. Börja hitta ditt flow.
Uppdaterades den
8 apr. 2026