1 tn+
Nedladdningar
Innehållsklassificering
Ingen åldersgräns
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild

Om appen

Plumm är en onlineplattform för mentalt välbefinnande som erbjuder ett brett utbud av tjänster till kunder över hela världen. Att se till att din arbetsstyrka får det stöd de behöver är nu enklare än någonsin tidigare, med Plumm som erbjuder on-the-go, on-demand support för att möta varje individs unika behov oavsett var de befinner sig på sin välmående resa. Plumm låter användare arbeta med vilket mål som helst, när som helst och var som helst, med hjälp av de resurser som fungerar bäst för dem. Få full tillgång till alla Plumms välbefinnande funktioner, inklusive veckovisa 1:1 videochatt med en ackrediterad terapeut eller livscoach, chattterapi dygnet runt, guidade meditationer, avstressande ljudlandskap, välbefinnandekurser och livekurser på en mängd olika om mental hälsa. En uppdelning av dessa funktioner (och fler) följer nedan.
Mood Tracker:
• Låter dig kolla in hur du mår varje dag
• Ger dig tillgång till din humörutveckling och historik under den senaste veckan
• Ger dig uppmaningar för att beskriva de känslor du upplever
• Ger dig möjlighet att skriva dina känslor och tankar som en journalanteckning
1:1 videoterapi
• Para ihop dig med din perfekta terapeut eller coach baserat på dina personliga behov och information
• Låter dig boka och se dina kommande möten med din terapeut eller coach
• Låter dig njuta av en virtuell videosession med din terapeut per vecka
• Ger dig möjlighet att välja ett specifikt område som du vill fokusera på varje vecka (t.ex. sinne, kropp, arbete, beroende, relation eller personlig tillväxt)
• Ger dig tillgång till din möteshistorik
Lära sig
• Ger full tillgång till on-demand, terapeutledda välmåendekurser
• Ämnen sträcker sig från sorg, till tidshantering, till att sluta röka – och mer
• Förmedlar information om ämnen genom korta, lätta att följa videoklipp
• Låter dig söka ämnen efter kategori (d.v.s. sinne, kropp, arbete, relation, personlig tillväxt och beroende)
• Låter dig hoppa till olika delar av videon efterhand som du finner relevant
• Tillhandahåller ytterligare kursmaterial och resurser som kan laddas ner i pdf-format
• Erbjuder en länk till talarens profil som innehåller bakgrundsinformation, kvalifikationer och mer.
Meditation
• Få tillgång till dussintals avkopplande ljudlandskap, från lugnande vatten och skogsbrisar till sprakande eldar och livliga städer
• Lyssna på lugnande guidade meditationer för alla mål eller syften genom att välja bland ämnen ordnade efter kategori (t.ex. sinne, kropp, arbete, relation, personlig tillväxt och beroende)
Live klasser
• Låter dig se alla tidigare och kommande klasser som presenteras av experter på området

• Ger dig möjlighet att utöka dina kunskaper med andra och att ställa frågor anonymt
• Visar ett lättnavigerat utrymme för att söka efter tidigare och framtida klasser efter kategori (d.v.s. sinne, kropp, arbete, relation, personlig tillväxt och beroende).
Med de många virtuella tjänsterna som finns tillgängliga på Plumm-mobilappen kan användare få tillgång till den support de behöver från bekvämligheten av sitt eget hem eller kontor. Plumms mångsidiga, mångkulturella team med över 150 ackrediterade terapeuter och coacher talar tillsammans 17 språk, vilket ger användarna möjlighet att få det nödvändiga stödet på vilket språk de känner sig mest bekväma. Alla konversationer på plattformen är helt krypterade och förblir strikt konfidentiella, eftersom alla kunders integritet är en högsta prioritet hos Plumm.
Gå med i Plumm idag för att ge din arbetskraft det stöd de behöver för att trivas och höja sig! Låt oss hjälpa dig att öka produktiviteten, bekämpa utbrändhet och öka moralen på din arbetsplats.
Uppdaterades den
2 aug. 2024

Datasäkerhet

Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Den här appen kan dela data av följande typ med tredje part
Plats, Personliga uppgifter och 6 till
Ingen data samlades in
Läs mer om hur utvecklare deklarerar insamling
Data krypteras inte
Du kan begära att datan raderas

Nyheter

Thanks for using Plumm!

This update contains multiple bug fixes and performance improvements.