Abs workout 7 minutes
InnehÄller annonserKöp i appen
4,8star
39,9Â tn recensioner
1Â mn+
Nedladdningar
Ingen ÄldersgrÀns
info
Om appen
Den 7 minuter Abs Workout kommer!
Bara 7 minuter, för att fÄ sexiga, platta och fasta muskler.
Bara 7 minuter, för att uppnÄ den perfekta V-formen kropp.
Bara 7 minuter, för att fÄ ett sex-pack, antingen hemma eller pÄ kontoret.
Den 7 minuter abs workout för kvinnor eller mÀn, baserat pÄ principen om utbildning av "Högre intensitet och lÀgre frekvens", Àr ett bergsÀkert sÀtt att fÄ sexiga, platta och fasta magmusklerna.
Det finns 14 övningar som ingÄr i trÀningen: Jumping squats, OmvÀnd crunch, Straight-arm planka, ryska twist, fÄgelhund, Burpees, Long arm kritan, Ett ben bro, Ett ben driva upp, Plank, Cross arm kritan, Mountain klÀttrare, Bridge, Cykel crunch. Dessa övningar kan helt trÀna din mag- och ryggmusklerna.
Efter bara en kort tid av abs workout för kvinnor eller mÀn, kommer du att se en tydlig och stor skillnad pÄ dig sjÀlv: friskare, sexigare, yngre och mer energisk.
Det finns ocksÄ en video tutorial för dig att Àndra och korrigera dina rörelser. Genom att ta 7 minuter abs workout för kvinnor eller mÀn, kan du fÄ en sex-pack, platta och fasta muskler. Den perfekta V-form kropp Àr inte lÀngre en dröm.
Funktioner:
Stöd Google Fit;
Röst guida dig nÀr du behöver för att börja 7 minuters trÀning eller vila;
Justera kretsen tid beroende pÄ din situation;
Justera vilotid;
HÄll skÀrmen pÄ nÀr du trÀnar;
Vackra karaktÀr och UI design;
Workout loggen visar din kompletta trÀningstid;
FörmÄga att pausa trÀningen, och hoppa till föregÄende eller nÀsta övning;
AnmÀlan för daglig abs workout för kvinnor eller mÀn;
Behörigheter beskrivning:
Lagring:
För att spara data till SD-kort eller pÄ din telefon;
NĂ€tverkskommunikation:
Stöd spara data till Google fit;
Telefonsamtal:
Du kan fÄ viktiga telefonsamtal Àven under övningen;
Systemverktyg:
Detta tillstÄnd Àr för att starta upp anmÀlan ens starta om telefonen;
HĂ„rdvarukontroller:
För vibrations anmÀlan;
Bara 7 minuter, för att fÄ sexiga, platta och fasta muskler.
Bara 7 minuter, för att uppnÄ den perfekta V-formen kropp.
Bara 7 minuter, för att fÄ ett sex-pack, antingen hemma eller pÄ kontoret.
Den 7 minuter abs workout för kvinnor eller mÀn, baserat pÄ principen om utbildning av "Högre intensitet och lÀgre frekvens", Àr ett bergsÀkert sÀtt att fÄ sexiga, platta och fasta magmusklerna.
Det finns 14 övningar som ingÄr i trÀningen: Jumping squats, OmvÀnd crunch, Straight-arm planka, ryska twist, fÄgelhund, Burpees, Long arm kritan, Ett ben bro, Ett ben driva upp, Plank, Cross arm kritan, Mountain klÀttrare, Bridge, Cykel crunch. Dessa övningar kan helt trÀna din mag- och ryggmusklerna.
Efter bara en kort tid av abs workout för kvinnor eller mÀn, kommer du att se en tydlig och stor skillnad pÄ dig sjÀlv: friskare, sexigare, yngre och mer energisk.
Det finns ocksÄ en video tutorial för dig att Àndra och korrigera dina rörelser. Genom att ta 7 minuter abs workout för kvinnor eller mÀn, kan du fÄ en sex-pack, platta och fasta muskler. Den perfekta V-form kropp Àr inte lÀngre en dröm.
Funktioner:
Stöd Google Fit;
Röst guida dig nÀr du behöver för att börja 7 minuters trÀning eller vila;
Justera kretsen tid beroende pÄ din situation;
Justera vilotid;
HÄll skÀrmen pÄ nÀr du trÀnar;
Vackra karaktÀr och UI design;
Workout loggen visar din kompletta trÀningstid;
FörmÄga att pausa trÀningen, och hoppa till föregÄende eller nÀsta övning;
AnmÀlan för daglig abs workout för kvinnor eller mÀn;
Behörigheter beskrivning:
Lagring:
För att spara data till SD-kort eller pÄ din telefon;
NĂ€tverkskommunikation:
Stöd spara data till Google fit;
Telefonsamtal:
Du kan fÄ viktiga telefonsamtal Àven under övningen;
Systemverktyg:
Detta tillstÄnd Àr för att starta upp anmÀlan ens starta om telefonen;
HĂ„rdvarukontroller:
För vibrations anmÀlan;
Uppdaterades den
SÀkerhet börjar med förstÄelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och sÀkerhet varierar beroende pÄ anvÀndning, region och Älder. Utvecklaren har tillhandahÄllit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Ingen data delas med tredje part
LĂ€s mer om hur utvecklare deklarerar delning
Den hÀr appen kan samla in data av följande typ
HÀlsa och trÀning, Appaktivitet och 2 till
Data krypteras nÀr den skickas
Du kan begÀra att datan raderas
Betyg och recensioner
4,9
38Â tn recensioner
En av Googles anvÀndare
- Markera som olÀmplig
- Visa recensionshistorik
31 oktober 2018
For how long do you need to get that six pack
2 personer tyckte att den hÀr recensionen var anvÀndbar
En av Googles anvÀndare
- Markera som olÀmplig
17 december 2016
Nice thank you
5 personer tyckte att den hÀr recensionen var anvÀndbar
En av Googles anvÀndare
- Markera som olÀmplig
2 september 2017
Goood stund
1 person tyckte att den hÀr recensionen var anvÀndbar
