Vår användarvänliga plattform guidar dig sömlöst genom personlig målsättning, framstegsspårning och positiva beteendeförändringar så att du kan arbeta med din primärvårdsleverantör för att fokusera på det som är viktigast - din hälsa och ditt välbefinnande.
Nyckelfunktioner:
Spåra hälsobiometri: Logga enkelt och lär dig om ditt blodtryck, blodsocker, midjemått och vikt med vår app. Sömlöst integrera med kompatibla enheter, inklusive vår Bluetooth-aktiverade våg.
Sätt upp nåbara veckomål: Välj bland våra sju MyPlan-målvägar: Ät mer frukt, ät mer grönsaker, rör dig mer, drick mer vatten, ät mindre salt, ät mindre socker och minska tobaksanvändningen varje vecka.
Daglig målspårning: Övervaka dina framsteg mot dina mål genom att ange ditt frukt-, grönsaks- och vattenintag och se ditt dagliga antal steg.
Uppslukande utbildningsresurser: Dyk ner i en mängd specialiserat förebyggande innehåll. Få dagliga PreventTips och veckovisa e-postmeddelanden anpassade efter dina valda mål, vilket ger dig hälsosamma vanor, recept och kreativa sätt att hålla dig på rätt spår.
PreventScripts förebyggande program är kulmen på årtionden av kunskap och erfarenhet från experter inom folkhälsa och medicin. Vår digitala förebyggande verktygslåda gör beprövade beteendeförändringsmetoder lättillgängliga och genomförbara, vilket ger dig möjlighet att leva ett liv fritt från sjukdomar som kan förebyggas. Ladda ner PreventScripts nu och upplev kraften i förebyggande vård.
Uppdaterades den
11 feb. 2026