Guidade meditationsövningar som hjälper dig att känna dig lyckligare, minska stress, förbättra fokus, eliminera depression och sova djupt. Raha-app som låter dig koppla av och meditera med ljudinspelningar från våra guidade meditationsguider. Programmet är utformat för att passa både nybörjare till meditation och de som har erfarenhet av meditation.
Vi strävar efter att hjälpa dig att lära dig meditation och andningsförmåga så att vi kan leva ett bättre liv. Om några minuter som vi tillbringar i början eller slutet av dagen lär vi oss att känna oss bekväma.
Applikationsinnehåll:
Guidade meditationssessioner som täcker ämnen som tacksamhet, djup sömn, fokus på arbete och mer.
Regelbundna nya sessioner.
Naturen låter som hjälper till med ostyrd meditation.
- Förmåga att följa antalet minuter av meditation.
- Ger accenter funktion utöver klassiska meditationer.
Appen är helt gratis för första prenumeranter.
Raha Taamol - arabisk meditationsapp
Uppdaterades den
12 jan. 2022