Assistert Selvhjelp

5 tn+
Nedladdningar
Innehållsklassificering
Ingen åldersgräns
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild

Om appen

OBS: Du behöver en kod från en professionell för att komma igång.

Assisterad Självhjälp ger dig tillgång till digitala verktyg för psykisk hälsa, baserat på vad en professionell har gjort tillgängligt för dig. Innehållet kan vara kartläggning, information eller mer omfattande självhjälpsverktyg och kan anpassas av proffsen.

Verktygen bygger på erkända och evidensbaserade metoder, och har tagits fram i samarbete med psykologer, sjukvård och andra professionella miljöer.

– Man får tillträde genom yrkesverksamma som arbetar inom vården
– Innehållet kan innehålla kartläggning, guidad självhjälp eller information
- Bygger på flera evidensbaserade angreppssätt – t.ex. kognitiv terapi
- Säkert, användarvänligt och tillgängligt på mobilen och online
Uppdaterades den
10 dec. 2025

Datasäkerhet

Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Ingen data delas med tredje part
Läs mer om hur utvecklare deklarerar delning
Den här appen kan samla in data av följande typ
Personliga uppgifter, Ekonomiska uppgifter och 3 till
Data krypteras när den skickas
Du kan begära att datan raderas

Nyheter

Problemer fikset

Appsupport

Om utvecklaren
Assistert Selvhjelp AS
kontakt@assistertselvhjelp.no
Sødal terrasse 44 4630 KRISTIANSAND S Norway
+47 90 59 35 80