Workout Zone
Innehåller annonser
10+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
Först och främst bör varje man hålla sin kropp i form för ett hälsosamt liv, vilket kan innefatta någon form av träning. Från och med nu har den moderna formen av att utföra övningar utförts i gymmet med års-, halvårs-, kvartals- och till och med månadsabonnemang, inklusive eller exklusive vissa avgifter för träningsassistans. En del är bara särskilt intresserade av att gå på gym, men de saknar lite pengar stöd. För de människor som inte har råd med gymtjänster byggde vi en app som heter "Workout App", där man kan hänvisa till att utföra armhävningar, knäböj, utfall, burpees och så vidare hemma själv. Vissa intensiva träningspass med verktyg kan utföras hemma, nämligen med hantlar, motståndsband, en träningsboll, kettlebells, en pull-up bar och mycket mer. De kroppsförvandlande övningarna för att både gå ner och gå upp i vikt finns med en dietplan för att komma i form, och det finns även toningsövningar för enskilda kroppsdelar representerade av namnen magträning, bicepsträning, underarmsträning, bröstträning, benträning, axelpass, konditionsträning etc. Träningsappen ska vara till nytta för en person som också tränar på gym utan tränarstöd.
Vår träningsapp har laddats upp med funktioner som alla kan hänvisa till för sitt dagliga träningsschema och för långvariga träningspass. Det finns några funktioner som leder till funktionalitet i referensen för varje kategori, och de är:
Träningspass: Genomför varje övning perfekt med steg-för-steg avrättningar på varje specifik kroppsdel.
Kost: Planera intaget av mat utifrån instruktionerna för viktuppgång och viktminskning.
Tips: Få ett träningstips för varje dag vid den aviserade tid som anges i vår träningsgym-app.
Träningsvideor: Träningspassen förklaras i detalj genom träningsvideorna.
Det finns flera övningar som också inkluderar processen att bibehålla befintlig kroppsvikt utan att lägga på eller tappa kilon. Efter varje dags övningar på grund av tunga lyft och komplexa träningspass finns en läkningsprocess för hela kroppen, som inkluderar de Yoga- och meditationsprocesser som har getts ut som instruktioner i träningsappen att följa. Övningarna som listas här kan ge resultat när de används i kombination med promenader, jogging, cykling, simning, danspass mm.
Vår träningsapp är gratis att komma åt, och alla träningspass är tydligt representerade med en steg-för-steg-process som hjälper till att hålla allas kropp i struktur.
Obs: Kom ihåg att det är viktigt att rådgöra med en sjukvårdspersonal eller certifierad träningstränare innan du påbörjar ett nytt träningspass eller dietplan för att säkerställa att den överensstämmer med dina individuella behov och mål.
Vår träningsapp har laddats upp med funktioner som alla kan hänvisa till för sitt dagliga träningsschema och för långvariga träningspass. Det finns några funktioner som leder till funktionalitet i referensen för varje kategori, och de är:
Träningspass: Genomför varje övning perfekt med steg-för-steg avrättningar på varje specifik kroppsdel.
Kost: Planera intaget av mat utifrån instruktionerna för viktuppgång och viktminskning.
Tips: Få ett träningstips för varje dag vid den aviserade tid som anges i vår träningsgym-app.
Träningsvideor: Träningspassen förklaras i detalj genom träningsvideorna.
Det finns flera övningar som också inkluderar processen att bibehålla befintlig kroppsvikt utan att lägga på eller tappa kilon. Efter varje dags övningar på grund av tunga lyft och komplexa träningspass finns en läkningsprocess för hela kroppen, som inkluderar de Yoga- och meditationsprocesser som har getts ut som instruktioner i träningsappen att följa. Övningarna som listas här kan ge resultat när de används i kombination med promenader, jogging, cykling, simning, danspass mm.
Vår träningsapp är gratis att komma åt, och alla träningspass är tydligt representerade med en steg-för-steg-process som hjälper till att hålla allas kropp i struktur.
Obs: Kom ihåg att det är viktigt att rådgöra med en sjukvårdspersonal eller certifierad träningstränare innan du påbörjar ett nytt träningspass eller dietplan för att säkerställa att den överensstämmer med dina individuella behov och mål.
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Nyheter
- UI improvements
- Minor bug fixes and performance improvement
- Minor bug fixes and performance improvement
