Sofía - Apoyo Emocional

Autosuficiencia Emocional

Köp i appen

Om appen

Uppnå den känslomässiga balansen du längtar efter med Sofía, ditt omfattande ekosystem för mental hälsa.

Upptäck en värld av möjligheter:

-Personligt test: Sofia guidar dig med ett första test för att identifiera dina behov och preferenser.
-Mindfulness och meditation: Hitta inre frid och minska stress med guidade övningar.
-Praktiska workshops: Utveckla färdigheter för att möta svåra känslor och förbättra ditt välbefinnande.
-Personlig psykologisk vård: Få tillgång till onlineterapi med expertpsykologer.

-Sofía följer dig varje steg på vägen:

-Personligt innehåll: Få rekommendationer som är skräddarsydda för dina framsteg och mål.
-Kontinuerlig övervakning: Övervaka dina framsteg och fira dina prestationer.
-Stödgemenskap: Få kontakt med människor som delar dina erfarenheter.

Ladda ner Sofia idag och börja din resa mot ett fylligare och mer balanserat liv.

Nyheter

Manejo de estados de presencia y citas optimizado a tiempo real