Station S, den bästa applikationen som kombinerar sport, välbefinnande och näring!
NÅ DINA MÅL FÖR SPORT, VÄLBEHANDLING OCH NÄRING
Olika funktioner gör att du kan följa dina framsteg: I din applikation kommer du att kunna komma åt din instrumentpanel.
Varje övning förklaras med en förklarande video (mer än 500 videoövningar) av rörelsen, antalet repetitioner att göra, vikten som ska användas och vilotiden att ta. Utöver detta bibliotek erbjuder vi Z fitnessklasser för Smart- och S Track-medlemmar! För singlar, kom närmare oss, vi har det som ett alternativ!
I din planering kan du själv lägga till de sport- och näringsprogram som din tränare har designat. Och direkt tillgång till de små gruppernas scheman!
Å andra sidan kommer du också att ha tillgång till en belastningskalkylator under din session och du kommer att ha möjlighet att lägga till anteckningar så att din tränare kan få reda på dina framsteg, dina känslor och dina svårigheter.
SPÅRA DINA FRAMSTEG
Tack vare statistikövervakningsmodulen, analysera din utveckling och framsteg på kort, medellång och lång sikt (utveckling av vikt, BMI, kalorier/kolhydrater/lipider/makronäringsämnen/proteiner som konsumeras).
Hela ditt schema är flexibelt. Du kommer att kunna ändra dina måltider och sessioner när det passar dig, modulera dina måltider i realtid för att justera informationen efter vad du faktiskt har konsumerat (ändring av vikter, etc.), lägga till anteckningar till dina måltider och sessioner för att specificera dina känt.
Fliken Nutrition + låter dig fylla i dina måltider, som du sedan kan dela med din coach. Du kommer att kunna skapa näringsinnehåll (mat, recept, måltider, dagliga planer och näringsprogram).
TILLSAMMANS, LÅT OSS FÖRHÅLLA MOTIVERING!
Tack vare applikationens sociala nätverk kan du utbyta med medlemmar av Station S-communityt som strävar efter samma mål som du: dela dina träningspass, dina bästa sport- och välmåenderåd, dina hälsosamma recept, etc. interagera med publikationerna av andra medlemmar i samhället.
Tack vare gamification, lås upp märken och motivera dig själv att träna regelbundet!
Och slutligen, möjligheten att uppleva S-verkstädernas konferenser live!
GÅ MED STATION S IDAG!
Uppdaterades den
3 mars 2026