stickK: Goals & Accountability
2,9star
337 recensioner
50 tn+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
▌stickK: affischbarnet av Behavioral Economics (finns i över 60 böcker och 20 läroböcker) fyller 14 år!
▌Som sett i The Wall Street Journal, Harvard Business Review, Psychology Today, Bloomberg, The Economist, NPR, LA Times … och mycket mer!
StickK är skapad av en beteendeekonom från Yale University och är en målsättningsplattform, vanespårare och onlinegemenskap av målsättare. Vår plattform är utformad för att motivera och hjälpa dig att uppnå dina mål genom att utnyttja kraften av incitament, ekonomiskt ansvar och socialt ansvar till din fördel.
Oavsett vad ditt mål är - meditera, lär dig ett språk, gå ner i vikt, sluta röka eller dricka, träna oftare... stickK kan motivera och hjälpa dig att uppnå det! Sluta förhala en gång för alla. Håll dig ansvarig. Förvandla dina mål till vanor.
▌HUR DET FUNGERAR
Lura dig själv in i en dygdig cirkel, förvandla ditt mål till en vana och sluta skjuta upp en gång för alla: skapa ett åtagandekontrakt mellan nuvarande dig och framtida dig.
1. Sätt upp ditt mål - ALLA mål (gå ner i vikt, egenvård, meditation, avsluta avhandlingen...) och en tidslinje för att uppnå det
2. Bjud in någon - en vän, kollega eller familjemedlem - att hålla dig ansvarig och verifiera dina framsteg
3. Lägg dina pengar där din mun är! Sätt ett pris på passivitet – lägg till insatser till ditt engagemang (valfritt)
4. Spåra dina framsteg genom att rapportera dina framgångar eller misslyckanden dagligen, varje vecka ELLER i slutet av ditt åtagandekontrakt
▌INCENTIV x ANSVAR = 🔑 FÖR FRAMGÅNG
👥ANSVARSPARTNER👥
- Bjud in en domare som kan verifiera dina framstegsrapporter. De kommer att ha det sista ordet om din rapport och kommer att vara en viktig del av din resa.
- Vi tar deras ord över ditt, så välj klokt!
💸FINANSIELLT ANSVAR💸
- Lägg till insatser till ditt engagemang och öka chanserna att lyckas
- Om du misslyckas kommer stickK att hålla dig ansvarig och skicka beloppet på insatsen du lovade till:
- En vän
- Välgörenhet (från en lista över 20+ 501(c)(3) organisationer)
- Eller vårt mest populära alternativ:
- En mot välgörenhet (en organisation eller stiftelse som du ivrigt motsätter dig)
Få en extra kick av motivation och välj en Anti-Välgörenhet. Forskning visar att människor arbetar hårdare för att se till att deras pengar aldrig hamnar i orätta händer ;)
✅SOCIALT ANSVAR✅
- Ladda upp bilder av dina framsteg och dela med vänner och familj
- Bjud in supportrar att bli dina personliga hejarklackar och källa till motivation
📒PERSONLIGT ANSVAR📒
- Spåra din rutin från början till slut i din engagemangsdagbok: registrera dina tankar, kommentarer och - se dig själv växa!
- Skicka in dagliga, veckovisa eller periodiska rapporter: oavsett om det är en daglig syssla, en ny vana eller ett långsiktigt engagemang, kan stickK:s plattform passa alla mål
▌SUPPORTNÄTVERK - BLIV MOTIVERAD! GÅ MED I EN GEMENSKAP MED ½ MILJON MÅLSÄTTARE
Med ett pulserande supportnätverk på över 600 000 användare ger stickK Communities en oöverträffad nivå av motivation och inspiration för likasinnade målsättare.
Se vad andra som du engagerar sig för, motivera dem med dina kreativa åtaganden och dela dina framsteg! Våra gemenskaper inkluderar:
• Karriär
• Kost & hälsosam kost
• Utbildning & Kunskap
• Motion & Fitness
• Familjerelationer
• Gröna initiativ
• Pengar & Finans
• Viktminskning
• Sport, Hobby & Fritid
• Hälsa & Livsstil
Oavsett om du är den vardagliga slackern som försöker få lite klarhet i livet med rutinmeditationer, en livslång rökare som vill sluta en gång för alla, eller den lediga löparen som vill ta steget och springa ett maraton— stickK är den mest motiverande vanespåraren där ute som utmanar dig att hålla (K) till ditt ord, oavsett målet!
Nu med dagliga incheckningar för att följa dina framsteg dagligen. Dagsplanerare och vanespårare.
▌HAR PROBLEM?
Som alltid, om du stöter på några problem, låt oss veta på support@stickK.com.
▌Som sett i The Wall Street Journal, Harvard Business Review, Psychology Today, Bloomberg, The Economist, NPR, LA Times … och mycket mer!
StickK är skapad av en beteendeekonom från Yale University och är en målsättningsplattform, vanespårare och onlinegemenskap av målsättare. Vår plattform är utformad för att motivera och hjälpa dig att uppnå dina mål genom att utnyttja kraften av incitament, ekonomiskt ansvar och socialt ansvar till din fördel.
Oavsett vad ditt mål är - meditera, lär dig ett språk, gå ner i vikt, sluta röka eller dricka, träna oftare... stickK kan motivera och hjälpa dig att uppnå det! Sluta förhala en gång för alla. Håll dig ansvarig. Förvandla dina mål till vanor.
▌HUR DET FUNGERAR
Lura dig själv in i en dygdig cirkel, förvandla ditt mål till en vana och sluta skjuta upp en gång för alla: skapa ett åtagandekontrakt mellan nuvarande dig och framtida dig.
1. Sätt upp ditt mål - ALLA mål (gå ner i vikt, egenvård, meditation, avsluta avhandlingen...) och en tidslinje för att uppnå det
2. Bjud in någon - en vän, kollega eller familjemedlem - att hålla dig ansvarig och verifiera dina framsteg
3. Lägg dina pengar där din mun är! Sätt ett pris på passivitet – lägg till insatser till ditt engagemang (valfritt)
4. Spåra dina framsteg genom att rapportera dina framgångar eller misslyckanden dagligen, varje vecka ELLER i slutet av ditt åtagandekontrakt
▌INCENTIV x ANSVAR = 🔑 FÖR FRAMGÅNG
👥ANSVARSPARTNER👥
- Bjud in en domare som kan verifiera dina framstegsrapporter. De kommer att ha det sista ordet om din rapport och kommer att vara en viktig del av din resa.
- Vi tar deras ord över ditt, så välj klokt!
💸FINANSIELLT ANSVAR💸
- Lägg till insatser till ditt engagemang och öka chanserna att lyckas
- Om du misslyckas kommer stickK att hålla dig ansvarig och skicka beloppet på insatsen du lovade till:
- En vän
- Välgörenhet (från en lista över 20+ 501(c)(3) organisationer)
- Eller vårt mest populära alternativ:
- En mot välgörenhet (en organisation eller stiftelse som du ivrigt motsätter dig)
Få en extra kick av motivation och välj en Anti-Välgörenhet. Forskning visar att människor arbetar hårdare för att se till att deras pengar aldrig hamnar i orätta händer ;)
✅SOCIALT ANSVAR✅
- Ladda upp bilder av dina framsteg och dela med vänner och familj
- Bjud in supportrar att bli dina personliga hejarklackar och källa till motivation
📒PERSONLIGT ANSVAR📒
- Spåra din rutin från början till slut i din engagemangsdagbok: registrera dina tankar, kommentarer och - se dig själv växa!
- Skicka in dagliga, veckovisa eller periodiska rapporter: oavsett om det är en daglig syssla, en ny vana eller ett långsiktigt engagemang, kan stickK:s plattform passa alla mål
▌SUPPORTNÄTVERK - BLIV MOTIVERAD! GÅ MED I EN GEMENSKAP MED ½ MILJON MÅLSÄTTARE
Med ett pulserande supportnätverk på över 600 000 användare ger stickK Communities en oöverträffad nivå av motivation och inspiration för likasinnade målsättare.
Se vad andra som du engagerar sig för, motivera dem med dina kreativa åtaganden och dela dina framsteg! Våra gemenskaper inkluderar:
• Karriär
• Kost & hälsosam kost
• Utbildning & Kunskap
• Motion & Fitness
• Familjerelationer
• Gröna initiativ
• Pengar & Finans
• Viktminskning
• Sport, Hobby & Fritid
• Hälsa & Livsstil
Oavsett om du är den vardagliga slackern som försöker få lite klarhet i livet med rutinmeditationer, en livslång rökare som vill sluta en gång för alla, eller den lediga löparen som vill ta steget och springa ett maraton— stickK är den mest motiverande vanespåraren där ute som utmanar dig att hålla (K) till ditt ord, oavsett målet!
Nu med dagliga incheckningar för att följa dina framsteg dagligen. Dagsplanerare och vanespårare.
▌HAR PROBLEM?
Som alltid, om du stöter på några problem, låt oss veta på support@stickK.com.
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Ingen data delas med tredje part
Läs mer om hur utvecklare deklarerar delning
Den här appen kan samla in data av följande typ
Personliga uppgifter och Foton och videor
Data krypteras när den skickas
Du kan begära att datan raderas
Betyg och recensioner
2,9
329 recensioner
Martin Dahlgren
- Markera som olämplig
20 maj 2022
This is a really fun concept. I like that they keep it simple, you can easily create your own goals with any text. The app is unfortunately very buggy. When I click the notification about having to report more often than not the UI is broken and I need to restart the app.
1 person tyckte att den här recensionen var användbar
Nyheter
Performance improvements, Bug fixes.
Appsupport
phone
Telefonnummer
+18665784255
