1-2-1 Onlinecoaching. Din förändring för att få Michelles expertvägledning med din kost, träning och livsstil för att låsa upp din fulla potential och omfamna din egen lycka. Din kost och träning är skräddarsydd för dig och dina mål, dina tycke och smak. Så många olika enkla och snabba recept att fastna i och lägga till i din veckovisa familj GÅ TILL recept. Vi följer dina framsteg dag för dag, vecka för vecka. Du kan länka din fitnessklocka till appen så att allt spåras på ett ställe. Vi har veckovisa incheckningar och månatliga mål för att ställa in video-/telefonsamtal för att kontinuerligt säkerställa att du gör framsteg mot dina mål. Min app innehåller också en chattfunktion där du kan chatta med mig när du behöver samt en communitychatt med alla likasinnade där du kan motivera, stödja och uppmuntra varandra. Jag finns där för att stödja dig varje steg på vägen och se till att du gör långsiktiga njutbara och hållbara livsstilsförändringar. Inga fler modedieter, inga fler över begränsningar. Alla frågor skicka dem till michelle@michellemotivates.co.uk eller kolla in www.michellemotivates.co.uk. Jag kan inte vänta med att se dig på insidan och börja arbeta med dig! Din tränare, Michelle xx
Uppdaterades den
24 aug. 2023