Vi på WIRKEE tänker på människan som en psykofysisk enhet. Vi tror att hörnstenarna i ett hälsosamt liv och nycklarna till framgång är tillräcklig sömn, hälsosam kost och regelbunden motion. Vi Wirkeys vill vara stöttande mot dina egna mål!
Omfattande förändring bör ta hänsyn till din livssituation, tillgängliga resurser och motivation för förändring. WIRKEE coaching är alltid en individuellt anpassad lösning för din vardag, med hänsyn tagen till startsituationen, målet och den tid och de resurser som finns tillgängliga. Vi vill att du ska inse hur små val och rutiner påverkar ditt välmående. Allt kan inte ändras på en gång, men framsteg mot ett bestående mål görs i små, men klart betydelsefulla steg. Din tränare kommer att stötta dig under resan och lura dig mot ditt mål. Du håller kontakten med din tränare med WIRKEE. I applikationen hittar du snabbt de program och instruktioner som din coach har skapat.
WIRKEE coaching är en friskvårdstjänst för anställda på företag, som är uppbyggd av olika tematiska coachningspaket. Hur skulle det vara att städa, återhämta sig från soffan, eller flytta till rusningstid - coachningspaket? Vårt mål är att öka välbefinnandet och arbetet i arbetslivet och framför allt din vardag. Om din arbetsgivare ännu inte har hört talas om denna tjänst kan du fylla i kontaktformuläret på vår hemsida http://www.wirkee.fi så kontaktar vi din arbetsgivare.
Uppdaterades den
6 jan. 2024