Stella | Menopause help

Stella by Vira Health

Om appen

Stella tillhandahåller högkvalitativ klimakterietvård för alla som vill förbättra symtomen och känna mer kontroll över sin resa. Appen är tillgänglig exklusivt för människor genom våra partners, såsom sjukförsäkringsbolag, arbetsgivare och andra samhällen.

Logga in i appen med ditt Stella användarnamn och lösenord. Maila oss på [e-mail] om du behöver hjälp med att logga in.

Menopaussymptom kan göra livet svårt men små förändringar i din livsstil kan hjälpa. Få en personlig plan med Stella-appen för att hjälpa dig lägga till hälsosammare vanor som bevisligen lindrar dina specifika symtom. Dessa kan innefatta tekniker för att hantera stress, förbättra sömnen, öka humöret eller stärka din bäckenbotten, för att bara nämna några.

Med 34 symtom att navigera är klimakteriet komplext och förvirrande. Med Stella får du all information och stöd du behöver på ett ställe oavsett om du har sömnstörningar, humörförändringar, hjärndimma, viktökning, blåsproblem, värmevallningar, nattliga svettningar, låg libido, ledvärk med mera. Din plan kan anpassas om dina symtom förändras.

Stella hjälper dig att känna dig stärkt när du lär dig mer om din klimakterietresa och vad som kan förbättra symtomen. Det minskar känslan av överväldigande och hjälper dig att känna dig mer i kontroll. Du kan använda Stella-appen tillsammans med dina HRT-recept och livsstilsråd från dina läkare.

Stella jobbar. Forskning visar att 75 % av kvinnorna som genomför en Stella-plan rapporterar förbättrade symtom. Stella hjälper dig att förbättra din hälsa nu och senare i livet. Den är certifierad av ORCHA, organisationen som godkänner hälsoappar för NHS, American College of Physicians och mer.

Inuti Stella:
- Lär dig med vårt bibliotek med evidensbaserade artiklar och information om symtom
- Bli inspirerad med våra videoträningspass, hälsosamma recept och mer
- Känn dig avslappnad, fokuserad eller energisk med våra ljudmeditationer
- Chatta med en verklig coach för att hålla dig motiverad
- Gå med i våra onlineevenemang med experter och få dina frågor besvarade
- Spåra dina framsteg

För arbetsgivare
Vi utökar hela tiden vårt nätverk och vill gärna samarbeta med dig. Om du vill stötta dina anställda genom klimakteriet, maila oss på [e-mail].

Få reda på mer
- Hitta oss på www.onstella.com
- Följ oss på Instagram @stella.menopause
- Vi älskar att chatta - skicka oss ett mail på [e-mail]
- Sekretesspolicy - https://www.onstella.com/privacy-policy/
- Villkor - https://www.onstella.com/terms-and-conditions/

Nyheter

Hey Stella users, we've made logging in even easier if you forget your password. We've also fixed some pesky bugs to make your experience even smoother.