Return: 5‑Min Midlife Fitness
1 tn+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
Har du ont om tid? Fast i en rutin? Börja må bättre med bara 5 minuter om dagen.
Return är en nybörjarvänlig träningsapp byggd för kvinnor i medelåldern. Oavsett om du navigerar i klimakteriet, låg energi, stress eller envist magfett – den här appen möter dig där du är, utan någon press.
💪 Lågintensiva träningspass, inga hopp eller svettningar krävs
🧘♀️ Yoga, promenader, pilates, styrka och stretching – alla 5-minuterspass
🧠 Coachguidade planer baserade på dina mål, energi och rörlighet
📈 Visuell framstegsmätare för att hålla dig motiverad (ingen vågbesatthet)
🔁 Perfekt för verkliga livet: ingen utrustning, inget ljud, ingen skuld
Oavsett om du börjar om efter en lång paus eller bara letar efter något som passar in i din dag – Return hjälper dig att bygga riktig momentum med små, dagliga vinster.
Du ligger inte efter. Du ligger precis i tid.
🛋️ Börja i ditt vardagsrum. Känn skillnaden i din kropp och ditt sinne.
Ladda ner Return nu och prova ditt personliga 5-minutersplan.
Return är en nybörjarvänlig träningsapp byggd för kvinnor i medelåldern. Oavsett om du navigerar i klimakteriet, låg energi, stress eller envist magfett – den här appen möter dig där du är, utan någon press.
💪 Lågintensiva träningspass, inga hopp eller svettningar krävs
🧘♀️ Yoga, promenader, pilates, styrka och stretching – alla 5-minuterspass
🧠 Coachguidade planer baserade på dina mål, energi och rörlighet
📈 Visuell framstegsmätare för att hålla dig motiverad (ingen vågbesatthet)
🔁 Perfekt för verkliga livet: ingen utrustning, inget ljud, ingen skuld
Oavsett om du börjar om efter en lång paus eller bara letar efter något som passar in i din dag – Return hjälper dig att bygga riktig momentum med små, dagliga vinster.
Du ligger inte efter. Du ligger precis i tid.
🛋️ Börja i ditt vardagsrum. Känn skillnaden i din kropp och ditt sinne.
Ladda ner Return nu och prova ditt personliga 5-minutersplan.
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Nyheter
Ready to build a habit that sticks? We’ve created a simple app designed to help you do just that.
Just one tap starts your quick, daily workout. We've focused on consistency, not complexity, so you can build momentum with minimal effort. Track your progress with daily and weekly milestones and feel the satisfaction of a habit well-built.
In this version you will find a new Welcome experience with improved flow.
Just one tap starts your quick, daily workout. We've focused on consistency, not complexity, so you can build momentum with minimal effort. Track your progress with daily and weekly milestones and feel the satisfaction of a habit well-built.
In this version you will find a new Welcome experience with improved flow.
Appsupport
Om utvecklaren
FUNPLEX LIMITED
contact-android@funplexlimited.cy
13 Karaiskaki
Limassol 3032
Cyprus
+357 99 458973