Pushups Fitness Workout
10+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
Armhävningar fitness workout utbildningsprogram är byggd för att uppmuntra dig att arbeta på en träning utan behov av någon dyr träningsutrustning.
***** Inga blinkande ADS - BESTÄLLNINGS- övning rutin - PÅMINNELSER - grafer *****
Den armhävningar fitness träningsprogram är anpassat efter dina nuvarande styrkenivåer. Vem som helst kan starta programmet testar dina nuvarande kondition nivåer och sedan skapar din egen rutin för att matcha din nuvarande konditionsnivå och göra det möjligt för dig att växa på det utan att göra det alltför ansträngande!
FUNKTIONER
============
- Utbildningsprogram för 6 veckor
- Grafen för att följa dina framsteg
- Påminnelser för nästa träningspass
- Resten timer
- Skicka dina armhävningar räkna till Facebook från App
En bra armhävningar rutin är nyckeln till att upprätthålla en god styrka i överkroppen.
Denna app har en komplett gym workout rutin inbyggd som du måste följa för att få överkroppen styrka och höja din totala kondition nivåer.
Påminnelser om att låta dig planera gånger - appen påminner dig att komma igång på dina schemalagda träningsdagar.
HUR att använda denna app?
=====================
App kommer att guida dig att utföra ett test för att avgöra din nuvarande pushup nivå. Sedan kan du välja veckodagar som du vill utföra ditt armhävningar rutin. På den schemalagda dagen, är det totala antalet armhävningar för dagen presenteras. Detta bryts i mindre uppsättningar så att kroppen kan vila och återställa styrka. Följ utbildningsprogrammet och se själv utför 150 armhävningar i ett par veckor.
Om du gillar denna app kan du betygsätta den 5 stjärnor och dela med dina vänner. Om du har några förslag, kontakta oss.
**************************
***** Inga blinkande ADS - BESTÄLLNINGS- övning rutin - PÅMINNELSER - grafer *****
Den armhävningar fitness träningsprogram är anpassat efter dina nuvarande styrkenivåer. Vem som helst kan starta programmet testar dina nuvarande kondition nivåer och sedan skapar din egen rutin för att matcha din nuvarande konditionsnivå och göra det möjligt för dig att växa på det utan att göra det alltför ansträngande!
FUNKTIONER
============
- Utbildningsprogram för 6 veckor
- Grafen för att följa dina framsteg
- Påminnelser för nästa träningspass
- Resten timer
- Skicka dina armhävningar räkna till Facebook från App
En bra armhävningar rutin är nyckeln till att upprätthålla en god styrka i överkroppen.
Denna app har en komplett gym workout rutin inbyggd som du måste följa för att få överkroppen styrka och höja din totala kondition nivåer.
Påminnelser om att låta dig planera gånger - appen påminner dig att komma igång på dina schemalagda träningsdagar.
HUR att använda denna app?
=====================
App kommer att guida dig att utföra ett test för att avgöra din nuvarande pushup nivå. Sedan kan du välja veckodagar som du vill utföra ditt armhävningar rutin. På den schemalagda dagen, är det totala antalet armhävningar för dagen presenteras. Detta bryts i mindre uppsättningar så att kroppen kan vila och återställa styrka. Följ utbildningsprogrammet och se själv utför 150 armhävningar i ett par veckor.
Om du gillar denna app kan du betygsätta den 5 stjärnor och dela med dina vänner. Om du har några förslag, kontakta oss.
**************************
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
