50+
Nedladdningar
Innehållsklassificering
Ingen åldersgräns
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild
Skärmdumpsbild

Om appen

LIFT METHOD är ett träningssystem fokuserat på att generera styrka och muskeltonus. Genom en intensiv rutin av progressiva belastningar för specifika muskelgrupper.

LIFT CIRCUITS är ett system, det är en intensiv styrketräning som utvecklar fysiska förmågor som koordination, uthållighet, styrka, snabbhet och flexibilitet på ett dynamiskt och roligt sätt. Öka din antennkapacitet.

Ladda ner vår APP och hantera dina resurser från din mobil. Du kan köpa klasspaket, kontrollera scheman för tillgängliga klasser för att göra din bokning.

Du kan granska statusen för ditt medlemskap för att alltid vara aktiv, samt se historiken för dina köp och bokningar

Gör utvärderingar av var och en av klasserna och tränarna genom kommentarer och förslag för att förbättra din upplevelse.
Uppdaterades den
3 sep. 2025

Datasäkerhet

Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Den här appen kan dela data av följande typ med tredje part
Personliga uppgifter, Hälsa och träning och 4 till
Ingen data samlades in
Läs mer om hur utvecklare deklarerar insamling
Data krypteras när den skickas
Det går inte att radera datan

Nyheter

LIFT METHOD es un sistema de entrenamiento enfocado a generar fuerza y tono muscular. Mediante una rutina intensiva de cargas progresivas por grupos musculares específicos.
LIFT CIRCUITS es un sistema Es un entrenamiento intensivo de resistencia que desarrolla las capacidades físicas como coordinación, resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad de forma dinámica y divertida. Aumenta tu capacidad aerícola.