Trenuje Zdrowo

Develos S.K.A

Om appen

I Train Healthily är en app som hjälper dig att införliva mer träning i ditt dagliga liv – på ett enkelt, hälsosamt och roligt sätt.

Vårt motto är "Rör dig för hälsan" eftersom vi tror att fysisk aktivitet är den bästa investeringen i dig själv.

Appen skapades för alla – oavsett ålder, konditionsnivå eller erfarenhet. Du behöver inte vara en atlet för att må bättre i kroppen och ha mer energi.

Vad du hittar i appen:

Enkla och effektiva träningspass som du kan göra hemma, på gymmet eller utomhus.

Aktivitetsplaner skräddarsydda efter dina mål – förbättrar konditionen, minskar stress och ökar energin.

Framstegsspårning och statistik som motiverar dig att fortsätta.

Hälsotips om återhämtning, andning och balansen mellan rörelse och vila.

En community av användare som stöttar och motiverar varandra.

Varför är det värt det?

För att träning inte bara är ett träningspass; det är ett sätt att må bättre, sova bättre och känna sig mer positiv. Med oss ​​bygger du upp varaktiga vanor och lär dig att aktivitet kan vara en naturlig del av din dag.

Vem är Trainuję Zdrowo för?

För dig som vill:

börja ditt äventyr med fysisk aktivitet,

komma tillbaka i form efter en paus,

ta hand om din mentala och fysiska hälsa,

hitta motivationen att träna regelbundet.

Du behöver ingen specialutrustning eller långa träningspass – bara viljan att ta första steget.

Varje rörelse räknas!

Ladda ner Trainuję Zdrowo och se hur det kan vara enkelt och roligt att ta hand om din hälsa.

Nyheter

Release aplikacji