Addie - ADHD Planner Organiser

Addie App

Köp i appen

Om appen

Få saker gjorda med Addie. Addie är en uppsättning verktyg som hjälper dig att arbeta med din ADHD för att förbättra din produktivitet, fokusera ditt sinne och leva det liv du vill.

Designad av personer med ADHD för att möta våra specifika utmaningar i verkställande funktioner, Addie är inte bara ytterligare en app för arrangör, produktivitet eller rutinplanerare. Det fungerar med ADHD-hjärnan och alla dess egenheter, styrkor och utmaningar för att hjälpa dig att få saker gjorda.

- Överväldigad av din att göra-lista? Addie visar dig en uppgift i taget i ett svepbart, användarvänligt gränssnitt.
- Vet du inte var du ska börja? Addie hjälper dig att prioritera dina uppgifter utifrån deras brådska och betydelse, och avgörande för personer med ADHD, kul!
- Kämpar du med motivationen? Addies gamification-motor belönar dig för att du slutför uppgifter för att hålla dopaminflödet och din motivation hög. Lås upp nya funktioner och prestationer!
- Tidsblindhet gör att du överengagerar eller skjuter upp? Addie håller reda på hur lång tid dina uppgifter tar dig, så att du vet till nästa gång. Slå din bästa tid för extra motivation!
- Kan du inte fokusera? Helskärmsuppgifter med omgivande ljud minimerar distraktioner och hjälper dig att fokusera på det som är viktigt.
– Addie lär sig vad som fungerar för dig. Bättre på tråkiga uppgifter på morgonen? Hoppa alltid över

Addie är fullproppad med dessa ADHD-specifika verktyg, funktioner och mer. Ställ en mindfulness-klocka för att ta dig tillbaka till nuet så ofta du behöver det. Använd rutinplaneraren och ställ in återkommande uppgifter för att stödja vanebyggande och automatisera vanliga uppgifter.

För de viktiga uppgifterna som inte kan ignoreras kommer "superaviseringar" att skära igenom bruset och fånga ditt fokus, så att du kan känna dig säker på att Addie inte låter dig glömma de saker som betyder något.

- Lär känna din ADHD -

Addie kan hjälpa dig att lära dig mer om vad som fungerar för dig. Spåra din medicinering, ditt humör, din menstruationscykel och mer för att identifiera trender, förstå din fysiska och mentala hälsa och upptäcka vad som gör dig mest produktiv.

ADHD-diagnos och behandling är otillgängliga för många människor. Oavsett om du får diagnosen eller inte är Addie en praktisk lösning som kan ha en betydande inverkan på ditt liv.

- Vår grundares berättelse -

Addie grundare, Jo Vickers, hade alltid kämpat med saker som andra verkade ta för givna: fokus, organisation, motivation och att hålla en daglig rutin.

Allt detta tog hårt på hennes mentala hälsa och hon provade alla rutinplanerare, arrangörer, produktivitetsverktyg, fokusappar och motivationstekniker hon kunde hitta, men inget fastnade.

När Jo för sent diagnostiserades med ADHD insåg hon att traditionella planerare och produktivitetsappar inte fungerade med ADHD-hjärnor. Deras långa listor med uppgifter överväldigade henne, de litade på att hon skulle beställa uppgifter, och kanske viktigast av allt, de var tråkiga!

Hon tog ett problem i taget och arbetade för att hitta tekniska lösningar som skulle fungera med ADHD-hjärnan och hjälpa människor som hon att övervinna sina problem med fokus, produktivitet och motivation.

Jo arbetade med stöd från ADHD Foundation och ett team av kliniska yrkesverksamma för att få Addie till liv som ADHD-appen som verkligen är designad för personer med ADHD.

- Nya egenskaper -

Addie-teamet är upptagna med att arbeta med fler fantastiska funktioner som kommer att hjälpa människor med ADHD att leva ett fylligare, lyckligare och mer produktivt liv. Här är en förhandstitt på vad som kommer:

- Addie Duo - länka två konton för att dela uppgifter, delegera och tävla!
- Addie Buddies - kom i kontakt med andra användare för ansvarssessioner
- Addie Chat - chatta med Addie för att braindumpa, rensa tankarna och prata igenom
- Coaching - arbeta med en coach för regelbundna sessioner, eller enstaka ansvarsincheckningar
- Belöningar - lås upp och njut av nya belöningar, inklusive paket med uppgifter för att lära dig nya färdigheter, stödja din mentala hälsa, ta itu med mål och fokusera på din personliga utveckling

VÄNLIGEN NOTERA
Addie är en premiumapp med en gratis provperiod.

Vi älskar att läsa din feedback och förslag. [e-mail]

Betyg och recensioner

Registered just to find out I just get a week to test for free, then I have to pay. This information should be given before downloading app. Not ok 😔

Grym app för oss med ADHD. Märks att de vet hur man funkar. Önskade dock att man kunde ha den igång i bakgrunden vid tex tidtagningen. Eller synka med andra appar - kalendern, fitness osv. ...o att den va lite billigare 🫣