Gå ner i vikt med appen Geneto Lifestyle - ät vad du gillar så hjälper vi dig att nå din idealvikt genom att hålla en balanserad kost! Skapa ett konto och prova det, de första 7 dagarna är helt gratis.
I appen kan du förutom näringsrekommendationer även hitta spännande sport- och näringsutmaningar, gentestbaserade rekommendationer och mycket mer.
• • •
I Geneto Lifestyle hittar du flera mycket användbara funktioner:
• Den enda näringsappen i världen med genetisk testning
Baserat på resultaten från gentestet hjälper vi dig att undvika livsstilssjukdomar som du är genetiskt disponerad för - Geneto tar med dig genvetenskapen.
• Spännande tränings- och kostutmaningar
Vi motiverar dig att bli friskare och mer aktiv med månatliga utmaningar i appen, där du kan nå mål tillsammans med andra appanvändare.
• Personlig kostplan som tar hänsyn till användarens preferenser
Gå ner i vikt genom att äta mat du faktiskt gillar. Välj recept direkt från appen eller ange dina favoriter själv – i alla fall hjälper vi dig att äta en balanserad kost!
• Ett brett urval av livsmedel
I appen kan du hitta ett stort antal läckra recept, menyer på dina favoritmatställen, samt ett stort urval av butiksprodukter som är väldigt lätta att skriva ner.
• Bekväm streckkodsläsare
För livsmedel med streckkod har appen en streckkodsläsare, vilket gör det enkelt att markera bitarna som äts i kostdagboken.
• Mängder mat efter aktivitet
Anslut appen så körs dina träningspass, steg och vikt automatiskt i Geneto Lifestyle. Appen tar hänsyn till förbrända kalorier och ändrar de dagliga mängderna därefter.
• Familjefunktion
En hälsosam livsstil för hela familjen – du kan lägga till hela din familj i appen, och appen tar hänsyn till detta både i recept och när du skapar varukorgen.
• Privat motivationsgrupp på Facebook
Du kan även hitta likasinnade, extra motivation och bra idéer utanför appen, vi har en privat grupp på Facebook som stödjer en hälsosam livsstil Tillsammans med Healthy Living.
Uppdaterades den
22 sep. 2023