Bli vår bästa: Din hälsa och välmående app
Vill du ta hand om dig själv och förbättra ditt välmående? Be Our Best följer med dig på en personlig resa för fysisk och mental hälsa, som kombinerar avancerad övervakning och expertstöd.
Tack vare avancerad övervakning och möjligheten att ansluta bärbara enheter, kommer Be Our Best att sätta dig i kontakt med nutritionister, coacher, psykologer och tränare. Du kan utvecklas hur du tar hand om dig själv, med praktiska och personliga verktyg
Huvuddragen i Be Our Best
• Personliga planer: Få skräddarsydda rutter för att förbättra kondition, stresshantering och kost.
• Aktivitetsspårning: Anslut dina bärbara enheter för att spåra steg, kalorier, hjärtfrekvens och andra vitala tecken.
• Sport- och hälsoövervakning: Perfekt för dig som älskar fysisk aktivitet eller utövar sport. Se dina framsteg i realtid och få förslag.
• Multidisciplinärt stöd: Tillgång till nutritionister, coacher, psykologer och tränare för alla behov.
• Videosamtalscoaching: Personliga sessioner med certifierade hälsocoacher, var du än är.
• Näringsstöd: Hantera enkelt din näring med intuitiva verktyg.
• Exklusivt innehåll: Artiklar och råd skapade av våra experter.
• Påminnelser och meddelanden: Håll dig motiverad med personliga påminnelser om dina mål.
• Stödgemenskap: Dela erfarenheter och motivationer med dem som, precis som du, strävar efter att må bättre.
En app som är kompatibel med din livsstil
Anslut enkelt dina bärbara favoritenheter (smartklockor, smarta ringar, etc.) för att spåra viktiga data som hjärtfrekvens, steg och kalorier. Med Be Our Best har du en tydlig och detaljerad bild av dina framsteg.
Varför välja Be Our Best?
Be Our Best är utformad för att förenkla din väg till optimal hälsa. Appen integrerar fysisk aktivitet, kost och mental hälsa, och erbjuder dig en unik lösning för ditt välbefinnande.
Fokusera på de tre pelarna för välbefinnande
1. Fysiskt välbefinnande
Håll dig i form med anpassade träningsplaner och konstant övervakning av fysisk aktivitet. Be Our Best hjälper dig att förbättra uthållighet, styrka och vitalitet, vilket gör sport till en integrerad del av din rutin.
2. Mentalt välbefinnande
Lär dig hantera stress och stärk din emotionella motståndskraft tack vare avslappningstekniker och strategier för ett positivt tänkesätt. Be Our Best hjälper dig att uppnå optimal balans och prestanda.
3. Näring
Näring är viktigt för ditt välbefinnande. Tack vare våra proffs får du balanserade planer och stöd att äta på ett hälsosamt och medvetet sätt.
Din hälsocoach, alltid med dig
Organisera individuella videosamtalssessioner med certifierade hälsocoacher. Schemalägg möten enligt ditt schema och få riktat stöd för att uppnå dina hälso- och välmåendemål.
Spåra och fira dina framsteg
Tack vare avancerad övervakning kan du se förbättringar i realtid, vilket håller din motivation hög. Varje del av data som samlas in analyseras och visas tydligt för att hjälpa dig att nå din maximala potential.
Vem kan använda Be Our Best?
Appen är idealisk för alla som vill förbättra sitt välbefinnande:
• Fitnessentusiaster
• De som söker mental balans och motståndskraft
• Människor inriktade på att maximera sina prestationer
• Alla som vill förbättra sin kost
Börja din resa med Be Our Best
Ladda ner appen, välj den plan som passar dig bäst och börja ta hand om dig själv. Din fysiska och mentala hälsa förtjänar ordentlig uppmärksamhet.
Var vårt bästa: hälsa och välbefinnande, alltid med dig.
Uppdaterades den
21 nov. 2025