FitFlow - Workout & Nutrition
Innehåller annonserKöp i appen
1 tn+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
Starta din träningsförvandling med FitFlow 🌟 - din ultimata fitnesskompanjon. Oavsett om du är nybörjare som tar ditt första steg mot ett hälsosammare liv 🚶♂️ eller en erfaren idrottare som strävar efter toppprestationer 🏅, är FitFlow din favoritapp, fullpackad med innovativa funktioner för att inspirera, utmana och stödja dig i varje steg av vägen.
Personlig kost och måltidsplanering 🍽️:
Nå dina träningsmål med lätthet genom att hantera din kost effektivt. Få tillgång till över 2 miljoner noggrant framställda recept och 100 000+ hela livsmedel. Spåra dina kalorier, makron och näringsämnen utan ansträngning för att skapa en balanserad kost som kompletterar din träningsrutin.
Spårning av banbrytande träningspass 🚀:
Upplev träningsspårning som aldrig förr. FitFlows avancerade träningsgränssnitt låter dig logga vikter, reps, set, varaktigheter och viloperioder i realtid. Säg adjö till manuell spårning och håll dig fokuserad på att krossa dina träningsmål med en sömlös, interaktiv upplevelse.
Motiverande pauser för varaktig drivkraft 💪:
Lyft ditt mentala spel under träningspass med FitFlows unika Motivational Breaks. Under vilointervaller får du kraftfulla citat och tips för att hålla din energi hög och din beslutsamhet orubblig under hela ditt träningspass.
Anpassade träningspass skräddarsydda för dig 🎯:
Ta kontroll över din träningsresa med helt anpassningsbara träningsrutiner. Designa din perfekta träning genom att välja övningar, justera set, reps och vilotider för att passa din personliga konditionsnivå och mål. FitFlow lägger kraften i personalisering i dina händer.
Expertdesignade träningspass för varje mål 📝:
Behöver du lite vägledning? Välj från ett omfattande bibliotek med expertdesignade träningspass skräddarsydda för olika konditionsnivåer och mål. Oavsett om du siktar på viktminskning, muskeluppbyggnad eller övergripande kondition, har FitFlow en plan utarbetad av certifierade tränare för att hjälpa dig att lyckas.
Omfattande framstegsspårning 📊:
Gå bortom grunderna med FitFlows detaljerade analyser. Övervaka din träningsresa med lättförståeliga grafer och diagram som visar dina framsteg över tid. Få värdefulla insikter om din prestation och fatta datadrivna beslut för att förbättra dina träningspass.
Alltid fräsch, alltid förbättrad 🔄:
Håll dig före fitnesskurvan med FitFlow. Vårt engagerade team uppdaterar ständigt appen med nya träningspass, funktioner och förbättringar. Du har alltid tillgång till de senaste träningstrenderna och verktygen för att hålla din rutin fräsch och spännande.
Gå med i FitFlow-communityt idag! Ladda ner appen, ta kontakt med likasinnade fitnessentusiaster och upplev den ultimata blandningen av personliga träningspass och näringsvägledning. Förvandla din träningsresa med FitFlow – där varje träningspass flyter mot framgång.
Personlig kost och måltidsplanering 🍽️:
Nå dina träningsmål med lätthet genom att hantera din kost effektivt. Få tillgång till över 2 miljoner noggrant framställda recept och 100 000+ hela livsmedel. Spåra dina kalorier, makron och näringsämnen utan ansträngning för att skapa en balanserad kost som kompletterar din träningsrutin.
Spårning av banbrytande träningspass 🚀:
Upplev träningsspårning som aldrig förr. FitFlows avancerade träningsgränssnitt låter dig logga vikter, reps, set, varaktigheter och viloperioder i realtid. Säg adjö till manuell spårning och håll dig fokuserad på att krossa dina träningsmål med en sömlös, interaktiv upplevelse.
Motiverande pauser för varaktig drivkraft 💪:
Lyft ditt mentala spel under träningspass med FitFlows unika Motivational Breaks. Under vilointervaller får du kraftfulla citat och tips för att hålla din energi hög och din beslutsamhet orubblig under hela ditt träningspass.
Anpassade träningspass skräddarsydda för dig 🎯:
Ta kontroll över din träningsresa med helt anpassningsbara träningsrutiner. Designa din perfekta träning genom att välja övningar, justera set, reps och vilotider för att passa din personliga konditionsnivå och mål. FitFlow lägger kraften i personalisering i dina händer.
Expertdesignade träningspass för varje mål 📝:
Behöver du lite vägledning? Välj från ett omfattande bibliotek med expertdesignade träningspass skräddarsydda för olika konditionsnivåer och mål. Oavsett om du siktar på viktminskning, muskeluppbyggnad eller övergripande kondition, har FitFlow en plan utarbetad av certifierade tränare för att hjälpa dig att lyckas.
Omfattande framstegsspårning 📊:
Gå bortom grunderna med FitFlows detaljerade analyser. Övervaka din träningsresa med lättförståeliga grafer och diagram som visar dina framsteg över tid. Få värdefulla insikter om din prestation och fatta datadrivna beslut för att förbättra dina träningspass.
Alltid fräsch, alltid förbättrad 🔄:
Håll dig före fitnesskurvan med FitFlow. Vårt engagerade team uppdaterar ständigt appen med nya träningspass, funktioner och förbättringar. Du har alltid tillgång till de senaste träningstrenderna och verktygen för att hålla din rutin fräsch och spännande.
Gå med i FitFlow-communityt idag! Ladda ner appen, ta kontakt med likasinnade fitnessentusiaster och upplev den ultimata blandningen av personliga träningspass och näringsvägledning. Förvandla din träningsresa med FitFlow – där varje träningspass flyter mot framgång.
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Ingen data delas med tredje part
Läs mer om hur utvecklare deklarerar delning
Den här appen kan samla in data av följande typ
Personliga uppgifter och Hälsa och träning
Data krypteras när den skickas
Du kan begära att datan raderas