"Heart Life" är en plattform för psykisk hälsa med en enda start som grundades av det multikulturella och holistiska hälsoforskningslaboratoriet vid Institutionen för psykologi, det kinesiska universitetet i Hong Kong. Innehållet inkluderar självhjälpskurser om mindfulness, självmedkänsla, förståelse och lära sig att hantera stress, vilket kan hjälpa till att förbättra mental hälsa. "Heart Life" ger också en mängd information om mental hälsa och återhämtning, samt enkla bedömningsverktyg som hjälper till att främja självmedvetenhet.
Uppdaterades den
13 apr. 2021