Träning och välmåendecoachning för hemmet och gymmet byggt med stark yrkeskompetens. Med Nanafits träningsprogram och guidade hemträningar kan du nå ditt mål, oavsett om det gäller viktminskning, fettförbränning, modifiera kroppssammansättning, bygga muskler, förbättra prestationsförmågan eller investera i allmänt välbefinnande. För att stödja utvecklande och uppåtgående träning får du en individanpassad kostplan som tar hänsyn till dina utgångspunkter, konsumtion, aktivitet och dina mål.
Nanafits populära onlinecoaching och coachingmetoder gör kvinnor starkare, mer energiska och självsäkra, och alla kan börja coacha från sin egen utgångspunkt – Nanafits coaching är känd för mycket individualiserad coaching, även om det är onlinecoaching. Generösa omsättningsvillkor, olika programexempel och Nanas fjärrsupport ser till att alla hittar ett lämpligt sätt att träna och förbereda sin egen kostplan och måltider.
I recepten kan du hitta närings- och makroinformation, och i coachningen kan du beräkna ditt energibehov, med hänsyn till dina egna mål – inget mer spelande med att välja och äta en lämplig kost.
Ladda ner appen gratis idag!
Nana Heikkilä, ägare och coach för Nanafit, är en 40-årig certifierad personlig tränare, en mångårig professionell och en populär wellness- och näringscoach. Mer än tio tusen kvinnor har redan litat på hans expertis och uppnått de resultat de letat efter. Mer än tio års coacherfarenhet har lärt Nana att coaching ska vara hänsynsfull mot den egna livssituationen, lättillgänglig och applicerbar, tydlig och passande mitt i allt vimlar. På så sätt uppnås de uppsatta målen och permanenta förändringar görs. Nanas uppmuntrande, snälla men lagom krävande och tuffa tränarstil motiverar dig att driva framåt även när du inte känner för det.
Uppdaterades den
28 juni 2024