”Workout var, hur och när du vill” med den ursprungliga 3D personlig tränare med vilka miljontals användare har fungerat sedan 2012, vilket genererar 50 miljoner nerladdningar och en miljard visningar på You Tube. Se upp för imitationer ;-)
Försök just nu vår berömda ”8 minuters” workout: Det kommer att hjälpa dig att maximera dina ansträngningar och få bra resultat snabbt.
GOTT pass
Varje månad kommer nytt innehåll att expandera den redan stora samling av pass: Det kommer att bli svårt att få uttråkad!
- Välj ett träningspass utarbetats av våra experter,
- Skapa din ideala träning, annars
- Anpassa övningarna och deras varaktighet
Träningspass med RHYTHM
Den virtuella tränare guidar dig genom träning, visar vad du ska göra och när man gör det.
- Ställ önskad tränare,
- Välj rytmen bland olika genrer, annars
- Välj en spellista från ditt musikbibliotek.
LÄR HUR att träna
Varje övning innehåller en beskrivning, instruktioner och en 3D-förhandsvisning av rörelsen för att kunna utföra träningen på bästa sätt.
- Bläddra övningen biblioteket
- Se video tutorials av de viktigaste övningarna
- Lär dig de vanligaste misstag att undvika
Programmera TRÄNINGEN
En personlig 4-veckors program som tar hänsyn till din favorit träning, din kondition och dina åtaganden.
- Välj ett träningspass
- Ställ in kalendern
- Övervaka dina framsteg
Butt träning är en del av en serie av program som syftar till att utbilda vissa delar av kroppen tack vare specifika träning som varar i genomsnitt tio minuter som du kan göra hemma, i parken eller på gymmet. Starta nu och ge dig själv ett träningspass!
Låsa upp alla FUNKTIONER
Du kan registrera dig till ett månadsabonnemang för att låsa upp appen och utnyttja sin fulla potential.
Annars kan du välja att göra en engångsbetalning, dra nytta av erbjudandet så att du kan komma åt alla funktioner och framtida uppdateringar för evigt.
Uppdaterades den
6 aug. 2024