OBS: applikationen mRes är en följeslagare-app till mResilience®-tjänsten som tillhandahålls av TIAG. Din organisation måste ha en aktiv mResilience-tjänst för att få tillgång till den här applikationen.
Först svarade testet motståndskraftigt varje dag. Förmågan att ”studsa tillbaka” är avgörande för att arbeta med att skydda och rädda liv. Men utmaningarna från första responderarbete träffade kärnan. Att stärka och upprätthålla motståndskraft kan vara hörnstenen i alla förebyggande program.
Utöver bara fysisk hälsa syftar mRes till:
• Bridge-sätt att ansluta till stödjande nätverk i och utanför avdelningen,
• Förstå det fysiologiska svaret på stressande händelser,
• Utveckla mål som hjälper till att bygga uppnåbara prestationer,
• Och ring in vad som motiverar de första svararna att göra det arbete de gör varje dag.
Den här appen gör det möjligt för de första som svarar förmågan att utforska, engagera sig och experimentera med att skapa ett skräddarsytt, individuellt resiliensprogram som passar deras behov och livsstil.
Med mRes kan du:
• Anslut direkt till din avdelning Peer Support-team och sätt de kan hjälpa till
• Hitta enkelt avdelningar, lokala och nationella resurser för att stödja dig och din familj
• Dyk in i stresshanterings- och elasticitetsbyggande verktyg för att stärka prestanda på och utanför klockan
• Sätt upp och spåra mål för att förbättra ditt liv och din karriär
• Hitta sätt att öka motivation och lösa genom att prova olika tips om karriär, sömn, näring, familjestöd och mer.
mRes är en del av mResilience®-tjänsten - ett anpassningsbart forskningsbaserat resiliency training och följeslagande mobilapplikationsprogram för första respondergrupper. Utbildningen har utvecklats speciellt för förstagångsbyråer utan tidigare utbildningsplikt för organ som har haft omfattande instruktioner.
Uppdaterades den
7 feb. 2025