4 Minutes Work (TABATA timer)
Innehåller annonserKöp i appen
10 tn+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
Tabataträning är en typ av intervallträning där du utför totalt 8 set (4 minuter totalt) med 20 sekunders högintensiv träning och 10 sekunders vila (totalt 4 minuter). En typ av träningsmetod där extremt höga träningseffekter kan uppnås på kort tid.
Den här appen meddelar dig om början av träning och vila med ett aviseringsljud och stöder Tabata-träning.
Dagen du tränade är markerad med en cirkel i kalendern, så att du snabbt kan se din träningsstatus för den aktuella månaden.
Du kan ange din favoritmusik som BGM.
Lyssnar du på låtar med ett tempo som matchar din träning kommer din spänning att stiga och din motivation ökar.
*Innan du tränar, vänligen lossa din kropp genom att stretcha.
Om du har hjärtsjukdom, högt blodtryck eller ledvärk, kontakta din läkare innan du använder.
Vi använder följande webbplatsliknande gratis ljudkälla för meddelandeljudet.
OtoLogic - https://otologic.jp/
Tack för ditt erbjudande.
■Om behörigheter
Denna app använder följande behörigheter för att tillhandahålla olika tjänster. Personlig information kommer inte att skickas utanför appen eller lämnas till tredje part.
・Tillgång till musik och ljud
Det krävs när du spelar upp ljudkällan i lagring.
■Anteckningar
Observera att vi inte är ansvariga för några problem eller skador som orsakas av denna app.
Den här appen meddelar dig om början av träning och vila med ett aviseringsljud och stöder Tabata-träning.
Dagen du tränade är markerad med en cirkel i kalendern, så att du snabbt kan se din träningsstatus för den aktuella månaden.
Du kan ange din favoritmusik som BGM.
Lyssnar du på låtar med ett tempo som matchar din träning kommer din spänning att stiga och din motivation ökar.
*Innan du tränar, vänligen lossa din kropp genom att stretcha.
Om du har hjärtsjukdom, högt blodtryck eller ledvärk, kontakta din läkare innan du använder.
Vi använder följande webbplatsliknande gratis ljudkälla för meddelandeljudet.
OtoLogic - https://otologic.jp/
Tack för ditt erbjudande.
■Om behörigheter
Denna app använder följande behörigheter för att tillhandahålla olika tjänster. Personlig information kommer inte att skickas utanför appen eller lämnas till tredje part.
・Tillgång till musik och ljud
Det krävs när du spelar upp ljudkällan i lagring.
■Anteckningar
Observera att vi inte är ansvariga för några problem eller skador som orsakas av denna app.
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Ingen data delas med tredje part
Läs mer om hur utvecklare deklarerar delning
Den här appen kan samla in data av följande typ
Plats, Appaktivitet och 2 till
Data krypteras när den skickas
Det går inte att radera datan
Nyheter
Bug fixes and performance improvements.
Appsupport
Om utvecklaren
WE-HINO SOFT
support@west-hino.net
3-4-10, MEIEKI, NAKAMURA-KU
ULTIMATE MEIEKI 1ST 2F.
NAGOYA, 愛知県 450-0002
Japan
+81 90-3650-2074
