I modern tid är människor uppmärksamma på en hälsosam livsstil. Gå till gymmet för fitness, övervakning näring, använder hälsaprogram som viktminskningsprogram för kvinna
Trots allt är hälsa det viktigaste. Men många underskattar fördelarna med regelbunden vandring
För kvinna som löper för tyngdförlust är en bra kardioövning som hjälper dig att få en platt mage och elastiska skinkor, och män kommer att kunna hålla sina muskler i god form. Naturligtvis, glöm inte om gymklasserna.
Om tidigt på morgonen går träning på gatan för dig är ett dagligt träningspass för att gå eller springa eller du kanske bara vill börja springa och ditt dagliga stegsmål att gå ner i vikt inom 30 dagar, så kanske frågan uppstod i ditt huvud: "Hur många steg jag tar en dag? "
För att göra det bekvämt att skrida mot dagen och avståndet som reste i stället för att mäta fotspåren i ditt huvud, kommer en app för stegräkning att vara till nytta för dig
Pedometer för viktminskning har den nödvändiga uppsättningen inbyggda funktioner:
Praktisk gångmätare för körning gör träningen produktiv
Pedometer stegräknare för barn med avstånd i miles och kilometer (mi & km)
En daglig stegräknare för att gå utan Internet sparar trafik och batteri. Kan fungera offline och utan gps (ingen wifi)
Step tracker visar detaljerad statistik
Noggrann spårmätare med kaloribrännare räknar statistik för den valda perioden.
Jogging tracker funktion för spår promenad (räkna mitt steg program)
Program - kör för nybörjare och yrkesverksamma stegmätare
Viktminskningsprogram med körsträcka hjälper till att förlora magefett om 30 dagar
Utmaning - låsa upp prestationer och belöningar för extra motivation med pacer
Pedometer - Stegräknare & Calorie Burner kommer att vara ett bra komplement till programmet "Förlora vikt i 30 dagar"
Promenader stegräknare utan internet kommer att mäta min stegspårare med kalorier beroende på de valda inställningarna. Offline fitness stegräknare och kalorier för hälsa kommer alltid att rapportera det slutförda målet. Hälso stegräknare, avståndsmätare med kalorier och en widget med ett hjärta visar deras nummer för dagen och veckan. Om du är en gående person, kombinera då promenad med träning, körsträcka och dagliga steg räkna GPS-rutt i kartan med ett mål på din låsskärm. Stegräknare på svenska utan internet för varje dag. En hälsosam livsstil finns över hela världen, och det enklaste sättet är 10 000 steg om dagen. Det är viktigt att spåra fysisk aktivitet i alla åldrar. Stegräknare räkna steg en gångsteg mätare i km hjälper dig att gå ner i vikt. Att gå och springa är universella metoder för spårning som inte kräver ansträngande träning. Mät gångavstånd i fot med stegmätare för att veta antalet steg
Uppdaterades den
26 feb. 2024