Yoodoo: ADHD Daily Planner

Yoodoo

Köp i appen

Om appen

Yoodoo är den dagliga planeraren och att-göra-listan för ADHD som bygger din dag åt dig och anpassar sig när livet blir kaotiskt.

Om du kämpar med prokrastinering, exekutiv dysfunktion, överväldigadhet eller att aldrig veta vad du ska göra härnäst, förvandlar Yoodoo din uppgiftslista till en visuell tidsblockerad plan som automatiskt omplaneras när du hamnar efter. Inga rigida scheman. Inga perfekta dagar. Bara struktur som anpassar sig med dig.

BYGGD FÖR KAOTISKA HJÄRNOR

Jag är Ross, en professionell appdesigner (Spotify, Ticketmaster, Facebook) som fick diagnosen ADHD vid 39 års ålder. Jag provade alla planerare. Ingen fungerade. Allt förväntade sig perfekt fokus och perfekta dagar.

Så jag och mitt team byggde en daglig planerare som förväntar sig kaos och anpassar sig.

Används nu av över 100 000 vuxna med ADHD för att planera, fokusera och avsluta sina dagar.

VAD SOM GÖR YOODOO ANNORLUNDA

De flesta planerare berättar vad du ska göra. Yoodoo hjälper dig att faktiskt göra det, även på dåliga dagar.

- Lägg upp uppgifter i enkla att-göra-listor
- Planera hela din dag på några sekunder med automatisk tidsblockering från Insta
- Fastnat på vad du ska göra härnäst? Yoodoo väljer din nästa uppgift
- Visuell tidslinje som visar exakt vad du ska göra just nu
- Starta vilken uppgift som helst med en fokustimer byggd för djupgående arbete
- Blockera distraherande appar under fokustiden (PRO)
- Missa en uppgift? Din dag omplaneras automatiskt, ingen skuldkänsla
- Spåra vart din tid faktiskt tar vägen med automatisk tidsloggning
- Bygg dagliga och veckovisa rutiner för morgnar, arbete eller avkoppling
- Spåra vanor med flexibla mål, periodvisa perioder och påminnelser
- Använd AI för att dela upp stora uppgifter i små steg (PRO)
- Dela din plan med en vän för ansvarsskyldighet
- Håll dig på rätt spår med widgetar, påminnelser och smarta knuffar

FÖR ADHD, EXEKUTIV DYSFUNKTION OCH UPPTAGEN HJÄRN

Yoodoo ger dig:

- Struktur när du är utspridd
- Riktning när du har fastnat
- Fokus när du är distraherad
- Flexibilitet när planer ändras
- Momentum när motivationen kollapsar
- Data när du gissar

Perfekt för arbete, studier, frilansarbete, föräldraskap eller alla som jonglerar för mycket. Byggd för ADHD. Fungerar för alla.

ALLT I EN APP

- Att-göra-listor som inte blir överväldigande
- Visuell tidsblockeringsplanerare med live-tidslinje
- InstaPlan: automatisk tidsblockering av uppgifter till ett komplett schema
- Smarta uppgiftsförslag när du inte vet var du ska börja
- Automatisk omschemaläggning av missade tidsblock
- Fokustimer
- Appblockerare (PRO)
- Automatisk tidsspårning efter tagg och kategori
- Vanor, rutiner och återanvändbara mallar
- AI-uppdelning av uppgifter för komplexa projekt (PRO)
- Google Kalender-synkronisering (PRO)
- Widgets, påminnelser, teman, säkerhetskopior och mer

YOODOO-LOOPEN

- Snabb hjärndumpning
- Låt Yoodoo tidsblockera planen
- Börja utan att bestämma
- Sacka efter utan att misslyckas
- Fortsätt utan skuldkänslor
- Se vart din tid faktiskt tog vägen

Om traditionell tidsblockering aldrig fungerade för dig, är Yoodoo annorlunda, den bygger om ditt schema när livet oundvikligen kommer i vägen.

Betygsatt med 4,5+ stjärnor i appbutiker av tusentals vuxna med ADHD.

PROVA GRATIS I 7 DAGAR

Ladda ner Yoodoo och skapa en dag som äntligen blir meningsfull. Du behöver inte mer press, du behöver en ADHD-vänlig dagsplanerare som arbetar med din hjärna, inte emot den.

---

Yoodoos valfria fokusläge använder Androids tillgänglighetstjänst för att blockera distraherande appar under fokussessioner. Detta aktiveras bara när du uttryckligen aktiverar det.

Behörigheter: Tillgänglighets-API för appblockering
Integritet: yoodoo.app/privacy-policy
Video: youtube.com/shorts/ngWz-jZc3gc

Betyg och recensioner

haven't tried it yet but seems good

Edit as it is not possible to answer: "light" restrictions?! After a few days the popup for PRO blocks any action in the app, as soon as you click anything and it's not possible to get around.. it's too bad because I really haven't found one as good as Yoodoo for my needs but the free version is impossible to use. Good app but the free version is blocked from use after a few days. Don't advertise it as free then!

I was surprised how good it was! Give it a go and set it up to your liking. Of course you need to want to plan and work with this help. So try at least!