InsideTracker
3,6star
159 recensioner
10 tn+
Nedladdningar
Ingen åldersgräns
info
Om appen
InsideTracker-appen fungerar som din allt-i-ett digitala hälsoguide, komplett med din biomarköranalys, anpassade handlingsplan, ProTips, utbildningsresurser och mycket mer! Om du redan har beställt en plan på InsideTracker.com kommer den här appen att vara din guide till att leva hälsosammare längre.
InsideTracker-mobilappen kombinerar livsstilsinformation med dina blod- och DNA-biomarkörer för att öka precisionen och anpassningen av din dagliga handlingsplan. Plus, med dagliga incheckningar, anpassningsbara aviseringar och guidade frågeformulär, kan du sätta kraften i din potential i realtid, ingen datorinloggning behövs.
Ladda ner InsideTracker-mobilappen för evidensstödda kost-, tränings- och livsstilsrekommendationer som hjälper dig att optimera din kropp till hands.
** VAD FINNS I INSIDETRACKER-MOBILAPPEN **
LOGGA IN - Logga in med ditt InsideTracker-konto för att komma åt dina blod- och DNA-biomarkörer, din InnerAge och hela din InsideTracker-testhistorik övertid.
SE DINA BIOMARKÄRER - Utforska dina biomarkördata i din handflata. Biomarkörer kategoriseras efter biomarkörer som behöver arbete, optimerade biomarkörer och biomarkörer utan resultat. Bläddra i skriftlig och visuell information för att förstå din status för var och en och lära dig mer om hur du kan förbättra din kropps unika behov.
VÄLJ DITT MÅL – Med fjorton olika mål att välja mellan kan du välja det mål du vill fokusera på så hjälper vi dig att lyckas.
VÄLJ DIN HANDLINGSPLAN – Välj en handlingsplan som passar dina nuvarande mål och stil. Välj en och byt gärna när som helst. Välj "Fokuserad" för att bygga hälsosamma vanor ett litet steg i taget. Välj "Sträva efter" för att maximera din potential med en flerstegsplan.
IMPACT SCORE – Ditt Impact Score visar styrkan och effektiviteten av varje rekommendation specifikt för dig. Ju högre poäng, desto kraftfullare rekommendation. Impact Score baseras på antalet biomarkörer som påverkas av denna rekommendation, styrkan i vetenskapen bakom den och hur viktiga biomarkörerna är för din allmänna hälsa.
CHECK IN – Håll dig ansvarig för alla dina rekommendationer med dagliga incheckningar. Rekommendationerna är indelade i träning, kost, kosttillskott och livsstil.
FITNESS TRACKING INTEGRATION – Den nya InsideTracker-mobilappen inkluderar nu integration av realtidsdata från Garmin och Fitbit som vilopuls, sömn och träning. När du lägger till träningsspårningsdata till ditt blod och genetiska biomarkörer får du ännu mer precision och anpassning till din dagliga handlingsplan. Synkronisera helt enkelt din Garmin eller Fitbit till InsideTracker för att automatiskt uppdatera dina senaste data.
PROTIPS – Nya ProTips är lätta att följa rekommendationer anpassade till dina realtidsdata
HEM – En dynamisk instrumentpanel och hemmabas för appen fungerar som din personliga guide för att navigera och inspirera dig på din dagliga resa.
WELLNESS SCORE – En daglig ögonblicksbild av dina framsteg mot att optimera din kropp. Se till att checka in för att spåra och övervaka dina förbättringar
**OM INSIDETRACKER **
InsideTracker grundades 2009 av toppforskare från hyllade universitet inom områdena åldrande, genetik och biologi, och är ett verkligt personligt närings- och prestationssystem. Vårt uppdrag är att hjälpa människor att lägga år till sina liv och liv till sina år genom att optimera sina kroppar inifrån och ut. Genom att analysera din kropps data kan vi ge dig en kristallklar bild av vad som händer inuti dig tillsammans med en vetenskapsstödd handlingsplan för att förbättra din hälsa och bli ditt bästa jag.
InsideTracker-mobilappen kombinerar livsstilsinformation med dina blod- och DNA-biomarkörer för att öka precisionen och anpassningen av din dagliga handlingsplan. Plus, med dagliga incheckningar, anpassningsbara aviseringar och guidade frågeformulär, kan du sätta kraften i din potential i realtid, ingen datorinloggning behövs.
Ladda ner InsideTracker-mobilappen för evidensstödda kost-, tränings- och livsstilsrekommendationer som hjälper dig att optimera din kropp till hands.
** VAD FINNS I INSIDETRACKER-MOBILAPPEN **
LOGGA IN - Logga in med ditt InsideTracker-konto för att komma åt dina blod- och DNA-biomarkörer, din InnerAge och hela din InsideTracker-testhistorik övertid.
SE DINA BIOMARKÄRER - Utforska dina biomarkördata i din handflata. Biomarkörer kategoriseras efter biomarkörer som behöver arbete, optimerade biomarkörer och biomarkörer utan resultat. Bläddra i skriftlig och visuell information för att förstå din status för var och en och lära dig mer om hur du kan förbättra din kropps unika behov.
VÄLJ DITT MÅL – Med fjorton olika mål att välja mellan kan du välja det mål du vill fokusera på så hjälper vi dig att lyckas.
VÄLJ DIN HANDLINGSPLAN – Välj en handlingsplan som passar dina nuvarande mål och stil. Välj en och byt gärna när som helst. Välj "Fokuserad" för att bygga hälsosamma vanor ett litet steg i taget. Välj "Sträva efter" för att maximera din potential med en flerstegsplan.
IMPACT SCORE – Ditt Impact Score visar styrkan och effektiviteten av varje rekommendation specifikt för dig. Ju högre poäng, desto kraftfullare rekommendation. Impact Score baseras på antalet biomarkörer som påverkas av denna rekommendation, styrkan i vetenskapen bakom den och hur viktiga biomarkörerna är för din allmänna hälsa.
CHECK IN – Håll dig ansvarig för alla dina rekommendationer med dagliga incheckningar. Rekommendationerna är indelade i träning, kost, kosttillskott och livsstil.
FITNESS TRACKING INTEGRATION – Den nya InsideTracker-mobilappen inkluderar nu integration av realtidsdata från Garmin och Fitbit som vilopuls, sömn och träning. När du lägger till träningsspårningsdata till ditt blod och genetiska biomarkörer får du ännu mer precision och anpassning till din dagliga handlingsplan. Synkronisera helt enkelt din Garmin eller Fitbit till InsideTracker för att automatiskt uppdatera dina senaste data.
PROTIPS – Nya ProTips är lätta att följa rekommendationer anpassade till dina realtidsdata
HEM – En dynamisk instrumentpanel och hemmabas för appen fungerar som din personliga guide för att navigera och inspirera dig på din dagliga resa.
WELLNESS SCORE – En daglig ögonblicksbild av dina framsteg mot att optimera din kropp. Se till att checka in för att spåra och övervaka dina förbättringar
**OM INSIDETRACKER **
InsideTracker grundades 2009 av toppforskare från hyllade universitet inom områdena åldrande, genetik och biologi, och är ett verkligt personligt närings- och prestationssystem. Vårt uppdrag är att hjälpa människor att lägga år till sina liv och liv till sina år genom att optimera sina kroppar inifrån och ut. Genom att analysera din kropps data kan vi ge dig en kristallklar bild av vad som händer inuti dig tillsammans med en vetenskapsstödd handlingsplan för att förbättra din hälsa och bli ditt bästa jag.
Uppdaterades den
Säkerhet börjar med förståelsen av hur utvecklare samlar in och delar din data. Praxis för dataintegritet och säkerhet varierar beroende på användning, region och ålder. Utvecklaren har tillhandahållit denna information och kan uppdatera den med tiden.
Ingen data delas med tredje part
Läs mer om hur utvecklare deklarerar delning
Den här appen kan samla in data av följande typ
Hälsa och träning, Appaktivitet och Appinformation och appens prestanda
Data krypteras när den skickas
Du kan begära att datan raderas
Betyg och recensioner
3,6
155 recensioner
Nyheter
Build contains: - Bug fix.
Appsupport
phone
Telefonnummer
+18005132359