Pomodoro Timer - Brain Focus

TheLifeApps

Innehåller annonserKöp i appen

Om appen

Har du problem med att koncentrera dig och inte klara av dina uppgifter? Oroa dig inte, pomodoro-tekniken är gjord för dig och den är helt gratis och på engelska.

Vad består pomodoro-timern av?
Denna berömda metod består av att arbeta i 25 minuter och ta korta pauser på 5 minuter. Efter fyra repetitioner vilar du i 15-30 minuter istället för 5.

Avslappnande ljud som hjälper dig att koncentrera dig
Vi vill att du ska få den bästa upplevelsen och ökad produktivitet, så vi har lagt till bakgrundsljud för en helt uppslukande upplevelse. Ljuden du kan spela gratis är följande:
- Regn låter
– Naturen låter
- Det hörs en eldslåga
- Vitt, rosa och brunt brus
– Bil-, flyg- och tågbuller

Åtgärder för att öka produktiviteten
1. Gör en lista över uppgifter och ordna dem från viktigast till minst viktigt.
2. Slå på timern och arbeta och undvik all form av distraktion i 25 minuter.
3. Vila i 5 minuter, gå ut för att andas, göra en kopp te, klappa ditt husdjur eller vad du än tänker på.
4. Upprepa processen och den fjärde gången, ta en längre paus. Det är väldigt viktigt att du under denna paus inte använder din mobiltelefon, du kan meditera, gå, prata med någon osv.

Är Pomodoro perfekt för mig?
Om du är en av de personer som inte kan koncentrera dig på något sätt, är den här tekniken definitivt gjord för dig, eftersom den kommer att öka din effektivitet och produktivitet maximalt. Om du tycker att det är svårt att börja arbeta, men när du väl har börjat är du ostoppbar, kan du använda den i ett par slingor för att hjälpa dig att få det första trycket.

Fördelar med pomodoro-metoden
- Ökad produktivitet på jobbet och i skolan
– Öka din effektivitet utan att öka stressen, tack vare pauserna.
- Avsluta dina väntande uppgifter
- Nya arbetsvanor, förbättra koncentrationsförmågan

Denna applikation tar emot uppdateringar och förbättringar, om du vill rapportera buggar eller förbättringar, vänligen kontakta oss på [e-mail]

Nyheter

First version of the pomodoro timer to increase productivity