Falsyn: Impulse Control

Inner Studios Ltd.

Köp i appen

Om appen

De flesta appar är byggda för att fånga din uppmärksamhet. Falsyn är byggd för att hjälpa dig att märka när den redan har tagits.

Tänk på din dag. En avisering tänds, tristess dyker upp eller stressen stiger. Din hand sträcker sig efter telefonen innan du ens medvetet bestämt dig. På den lilla bråkdelen av en sekund tar den automatiska vaneslingan över.

Falsyn är ett enkelt medvetenhetsverktyg utformat för att hjälpa dig att märka utrymmet mellan impuls och reaktion. Inte för att skämma ut dig själv, inte för att tvinga fram disciplin och inte för att bli perfekt. Det är en spegel för att se vad som händer innan det gamla mönstret rör sig igenom dig igen.

HUR FALSYN FUNGERAR

• Lägg märke till impulsen innan den blir handling
• Skapa en liten paus mellan impuls och reaktion
• Slutför enkla mikrouppgifter under dagen
• Avbryt automatiska telefonkollningsvanor med verkliga medvetenhetsövningar
• Spåra ögonblick av medvetenhet
• Bygg en tystare relation med dina dagliga vanor

VARFÖR FALSYN?

De flesta vanespårare ber dig att logga vad du redan har gjort.

Falsyn hjälper dig att lägga märke till ögonblicket innan du gör det.

Skärmen är inte fällan. Det är sträckandet.

Varje gång du märker sträckandet skapar du utrymme, avbryter den automatiska loopen och återvänder till dig själv.

Falsyn är inte en produktivitetsmätare, terapiapp eller motivationsflöde. Det är en minimalistisk spegel för bråkdelen av en sekund innan reaktionen.

Se impulsen.
Pausa.
Återvänd till dig själv.

Temet Nosce. Vet vad som rör dig.

Falsyn är utformad för självupptäckt, reflektion och personlig utveckling. Det är inte ett medicinskt, terapi- eller diagnostiskt verktyg.

Nyheter

- Bug Fixes and UX Improvement