Fitness ya dakika 4 ni njia bora na rahisi ya kufanya mazoezi yako kufanywa na kuweka mwili wako sura unapoendesha na maisha yako mengi.
* Programu ina vikao tofauti vinavyolenga misuli tofauti ya mwili. * Hakuna mahitaji ya huduma zoezi lolote za kufanya mazoezi, fanya Workout yako popote na wakati wowote unayotaka. * Inachukua dakika 4 tu kukamilisha kikao kimoja.
Endelea, Endelea afya.
Ilisasishwa tarehe
23 Sep 2025
Afya na Siha
Usalama wa data
arrow_forward
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Programu hii huenda ikaruhusu aina hii ya data ikafikiwa na washirika wengine
Kifaa au vitambulisho vingine
Hakuna data iliyokusanywa
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha ukusanyaji wa data