Fastify - Intermittent Fasting

BRAINIFY

Ununuzi wa ndani ya programu

Kuhusu programu hii

Je, uko tayari kufungua uwezo wa kufunga mara kwa mara? Kutana na Fastify, programu yako ya kufunga kwa vipindi bila malipo yote kwa moja iliyoundwa ili kufanya safari yako iwe rahisi, bora na ya kibinafsi.

Iwe wewe ni mgeni katika kufunga au 'mwenye haraka' mwenye uzoefu, Fastify ndiye kifuatiliaji kikuu cha kufunga ili kukusaidia kufikia malengo yako ya afya na uzito. Sisi si tu kipima saa kingine cha kufunga; sisi ni mwongozo wako wa kibinafsi kwa maisha ya mfungo yenye afya, tunachanganya zana zenye nguvu kuwa programu moja rahisi ya haraka.

Hili ndilo suluhu ya kufunga mara kwa mara bila malipo ambayo umekuwa ukitafuta.

Kwa nini Chagua Fastify?
Tunafanya kufunga kwa vipindi rahisi. Programu yetu ya haraka imeundwa kuwa mshirika wako kamili, iwe lengo lako ni kupunguza uzito, kuboresha afya, au kudhibiti tu ratiba yako ya ulaji.

Sifa Muhimu
🌟 Mipango Iliyobinafsishwa Kulingana na BMI Acha kubahatisha. Fastify huunda mipango ya kufunga inayolingana na fahirisi ya uzito wa mwili wako (BMI) na malengo ya kibinafsi. Hii si ya ukubwa mmoja-inafaa-yote; hii ni njia yako ya kipekee ya mafanikio. Mipango yetu inayoongozwa ni nzuri kwa kila mtu, ikijumuisha kufunga kwa wanawake ambao wanaweza kuwa na malengo mahususi.

⏰ Kipima Muda Rahisi cha Kufunga kwa Muda Anza na usimamishe mfungo wako kwa kugusa mara moja! Kipima muda chetu cha haraka cha kufunga hukusaidia kuendelea kufuatilia, huonyesha maendeleo yako katika muda halisi na hukutia moyo kuendelea. Ni Kipima Muda rahisi zaidi cha Kufunga kwa Muda kinachopatikana.

⚖️ Kifuatilia Uzito Kilichojumuishwa Fuatilia maendeleo yako kwa urahisi. Kifuatiliaji chetu cha uzani kilichojengewa ndani hukusaidia kurekodi uzito wako na kuona mafanikio yako, kuunganisha juhudi zako za kufunga moja kwa moja na matokeo yako.

💧 Kifuatiliaji cha Maji na Vikumbusho Mahiri ni muhimu sana wakati wa kufunga kwako. Kifuatiliaji chetu cha maji hukusaidia kuweka kumbukumbu zako za ulaji, na vikumbusho mahiri huhakikisha kuwa unakuwa na maji wakati wa dirisha lako la kula. Pia, pata vikumbusho vya mwanzo na mwisho wa mfungo wako ili usipoteze wimbo wowote.

📈 Fuatilia Safari Yako Ona historia yako, fuatilia misururu yako na uelewe mwili wako vyema. Fastify hutoa maarifa unayohitaji ili kuzoea na kufanikiwa.

Mpenzi wako Kamili wa Mfungo
100% Bure: Pata vipengele hivi vyote vyenye nguvu bila malipo. Huu ni uzoefu usiolipishwa wa kifuatiliaji cha kufunga na cha kufunga mara kwa mara bila malipo.

Mipango Yote Inayotumika: Iwe unafuata 16:8, 18:6, 20:4, au mpango maalum, kipima muda chetu cha kufunga kinaweza kunyumbulika.

Inayoungwa mkono na Sayansi: Tunazingatia mbinu zilizothibitishwa za kufunga mara kwa mara ili kukusaidia kufikia matokeo endelevu.

Usaidizi wa Kimataifa: Tunaunga mkono masharti kutoka kote, ikiwa ni pamoja na kasi ya intermitterende!

Sahau programu ngumu. Ikiwa unataka programu ya kufunga kwa vipindi rahisi, bora na isiyolipishwa, utafutaji wako umekwisha.

Vipengele vipya

🎉 Welcome to Fastify!
We’re excited to introduce Fastify, your all-in-one intermittent fasting companion!
In this app, you can:

⏰ Track your fasts with an easy-to-use fasting timer

⚖️ Log and monitor your weight progress

💧 Stay hydrated with a built-in water tracker and smart reminders

🌟 Get personalized fasting plans based on your BMI and goals

📈 View your fasting history and progress insights.