Workout mawazo kuchagua mazoezi kutoka database ya mazoezi kupangwa kutumia njia wewe kuchagua.
Ni majaribio ya akili kuandaa mazoezi kwa utaratibu wenye mantiki kupata faida upeo.
Ni lengo la watu ambao kupata kuchoka kufanya mazoezi kila wakati wao kutembelea Gym yao.
Uajizi yangu mwenyewe katika kujaribu kufikiria routines tofauti ni sababu kuu Nimeandika programu hii na sasa kuwa na kuweka it up kama programu huru kuchangia ..
NOTE, hii si kwa lengo la mazoezi novices.
Wewe kuchagua baadhi ya chaguzi na wewe itawasilishwa na uteuzi random ya mazoezi kwa ajili ya mwili sehemu umechagua.
Kwa mfano, unaweza kuchagua kifua na triceps kama super-kuweka, seti 4 na mazoezi 4 tofauti kwa sehemu ya mwili.
Kama kuchagua chaguzi huo juu ya ziara yako ya karibu utapata mazoezi tofauti kulenga huo viungo vya mwili.
Yoyote moja au makundi mazoezi inaweza kuwa kuchaguliwa.
Select-uwezo chaguzi ni pamoja na;
1, 2 au 3 makundi misuli,
Seti jadi, super-seti au Tri-sets,
Jinsi wengi mazoezi, wengine wakati na idadi ya seti kwa kila sehemu ya mwili
timer anaendelea wimbo wa muda wengine pamoja na idadi ya seti kukamilika.
Hii ni katika beta na itakuwa wigo kuzingatia maoni ya mtumiaji.
Kama wewe ni baada full featured, mkono kufanya programu hii si kwa ajili yenu.
Hifadhi Play ina watu wengi programu nyingine zoezi ambayo inaweza suti wewe bora.
Je, si kutarajia kisasa virtual mazoezi mkufunzi na maelezo ya kina na vielelezo kwa sababu wewe kuwa na tamaa.
Nami kuongeza katika mazoezi ya ziada na chaguzi nyingine tutayaona kuzingatia maoni ya mtumiaji.
Ilisasishwa tarehe
27 Jan 2016