Sitakufa ni mwongozo wako wa kibinafsi wa uboreshaji wa afya, maisha marefu, na utendakazi.
Tunaripoti kuhusu mitindo, taratibu na majaribio yanayotokana na vyanzo vya umma kama vile Bryan Johnson, itifaki ya Blueprint na jumuiya ya Usife. Chanjo yetu inajumuisha uchanganuzi huru na maoni.
Pata habari zilizoratibiwa, hakiki na maudhui kuhusu mitindo ibuka ya afya, upimaji wa alama za kibayolojia na sayansi ya maisha marefu.
Programu ni pamoja na:
• Maarifa ya Itifaki - Gundua taratibu zilizoratibiwa, zana za afya na muhtasari wa bidhaa
• Sayansi na Mitindo - Endelea kufahamishwa kuhusu utafiti unaoibukia na maendeleo ya afya
• Ishara za Maisha marefu - Soma makala zinazochunguza alama za viumbe na viashirio vya afya
• Safari ya Kibinafsi - Angalia jinsi tunavyotumia na kupima mikakati ya afya katika maisha halisi
Gundua maarifa yanayoungwa mkono na sayansi na majaribio ya afya ya ulimwengu halisi. Hakuna madirisha ibukizi, fujo, au visumbufu.
Kanusho:
Sitakufa ni programu huru inayolenga afya na maisha marefu. Haihusiani na watu au mashirika ya wahusika wengine. Marejeleo yote ni kwa madhumuni ya habari pekee na hayamaanishi uidhinishaji. Maudhui ni ya matumizi ya kielimu pekee na si ushauri wa matibabu. Daima wasiliana na mtoa huduma wa afya aliyehitimu kabla ya kufanya maamuzi ya afya.
Ilisasishwa tarehe
10 Mei 2025