Workout: Six Pack Abs: 30 Days

AppyTune

Ina matangazoUnunuzi wa ndani ya programu

Kuhusu programu hii

Ukiwa na programu ya mafunzo ya mazoezi ya ABS ya pakiti sita, hauitaji kugonga gym kila wakati ili kupunguza uzito, kujenga misuli, na kuchoma mafuta. Jirekebishe ukitumia mpango wa mazoezi ya nyumbani ulioundwa na mkufunzi mtaalamu. Tunakuletea mipango madhubuti ya mazoezi, vidokezo vya kupunguza uzito kwa wanaume na wanawake, pakiti 6 za tumbo na kupunguza uzito, vidokezo vya mafunzo ya abs. Au fanya kazi bila zana na dumbles.
Vipengele
• Ushuru husaidia kupunguza uzito
• Mazoezi ya siku 30 ya mazoezi ya mwili kwa six pack abs na mwili wenye nguvu
• Mafunzo ya ajabu kwa ajili ya kudhibiti uzito na kujenga misuli
• Nguvu ya mazoezi huongezeka hatua kwa hatua
• Weka mapendeleo ya vikumbusho vyako vya mazoezi
• Mazoezi ya siku 30 ya mazoezi ya mwili kwa six pack abs na mwili wenye nguvu
• Hurekodi maendeleo ya mafunzo kiotomatiki
• sanidi ukumbusho wa mazoezi ya kila siku
• Rahisi kuelewa
• Inafaa kwa kila mtu, wanaoanza, mtaalamu, wanaume, wanawake, vijana na wazee

Miongozo ya Uhuishaji na Video
6 Pack Abs - Vidokezo vya Mazoezi ya Tumbo vimethibitishwa kisayansi kusaidia kuimarisha misuli yako yote ya tumbo. Ukiwa na uhuishaji na miongozo ya video, unaweza kuhakikisha unapunguza uzito, mazoezi ya ABS kila zoezi kwa usalama na kwa ufanisi.

Mazoezi ya Nyumbani
Chukua dakika chache kwa siku kupata pakiti sita za abs na vidokezo vyetu vya mazoezi ya nyumbani. Hakuna kifaa kinachohitajika kwa kupoteza uzito, tumia tu uzito wa mwili wako kufanya mazoezi ya nyumbani.

Kuchoma Mafuta ya Tumbo
Programu hii ina mazoezi ya kuchoma mafuta kwenye tumbo, mazoezi ya kimsingi na kupoteza mafuta ya tumbo. Mazoezi haya ya kuchoma mafuta ya tumbo, mazoezi ya kimsingi, na mazoezi ya kupoteza mafuta ya tumbo yalisaidia kujenga misuli ya tumbo. Jasho na mazoezi yetu ya msingi na upoteze mazoezi ya mafuta ya tumbo!
Mazoezi ya Nyumbani Hakuna Kifaa
Unaweza kutumia programu hii ya mazoezi ya nyumbani popote kwa sababu mazoezi haya yote ya nyumbani hayahitaji vifaa.
Panga Mazoezi yenye Viwango Tofauti
Lose Belly Fat, Rock Hard Abs, na Six Pack Abs - viwango hivi 3 vya mipango ya mazoezi hukusaidia kupunguza mafuta kwenye tumbo na kujenga misuli ya tumbo hatua kwa hatua. Iwe wewe ni mwanzilishi au mtaalamu, unaweza kupata mazoezi ambayo yanafaa kwako. Mazoezi tofauti yanatayarishwa kila siku ili kuiweka safi na ya kusisimua.
Ratiba za Mazoezi ya Siku 30
Matokeo ya kushangaza yatapatikana mapema mara tu unapoweka lengo wazi. 6 Pack Abs - Mazoezi ya Abs hukusaidia kuweka malengo ya mazoezi kwa kutoa taratibu za kisayansi za siku 30 za mazoezi. Mazoezi yanaweza kukusaidia kuchoma mafuta ya tumbo na kutoa sauti ya tumbo lako. Nguvu ya mazoezi huongezeka polepole, kwa hivyo unaweza kufanya mazoezi ya kila siku kwa urahisi.
Mkufunzi wako wa Kibinafsi Nyumbani
Je, kuajiri mkufunzi wa kibinafsi ni ghali sana? Je, huna muda wa kwenda kwenye mazoezi? 6 Pack Abs - Workout ya Abs ni mkufunzi wako wa kibinafsi nyumbani. Kulingana na kanuni ya mafunzo ya mzunguko wa nguvu wa juu, mazoezi haya yanafaa kama mazoezi ya gym.
Mazoezi ya Nyumbani kwa Wanaume
Je! Unataka mazoezi madhubuti ya nyumbani kwa wanaume? Tunatoa mazoezi tofauti ya nyumbani kwa wanaume. Mazoezi ya nyumbani kwa wanaume yamethibitishwa kukusaidia kupata six pack abs kwa muda mfupi. Utapata mazoezi ya nyumbani kwa wanaume ambayo yanafaa zaidi kwako. Jaribu mazoezi yetu ya nyumbani kwa wanaume sasa!
Mazoezi ya Kuchoma Mafuta na Mazoezi ya Kugonga
Mazoezi bora zaidi ya kuchoma mafuta na mazoezi ya HIIT kwa umbo bora wa mwili. Choma kalori kwa mazoezi ya kuchoma mafuta, na uchanganye na mazoezi ya HIIT ili kupata matokeo bora.
Kocha wa Mazoezi
Mazoezi yote yameundwa na kocha mtaalamu wa mazoezi ya viungo. Mwongozo wa mazoezi katika zoezi hilo, kama vile kuwa na kocha wa mazoezi ya mwili katika mfuko wako!

Asante kwa kupakua programu ya Six Pack Abs ndani ya Siku 30. Na kama unataka kupata usaidizi na kushiriki mawazo yako na marafiki zaidi au kuwa na maoni yoyote:
Tutumie barua pepe kwa: [e-mail]

Vipengele vipya

Enjoy the amazing Six Pack Abs App.