Dieta dos Pontos
Ina matangazoUnunuzi wa ndani ya programu
elfu 100+
Vipakuliwa
Vijana
info
Kuhusu programu hii
Ukiwa na Kidokezo Cha Pointi mpya uko huru kula chochote unachotaka na upoteze hadi pauni 4 kwa mwezi bila kufa na njaa!
Badala ya kalori, kwenye mlo huu unapata vidokezo (kila nukta inastahili kalori 3.6). Kwa hivyo, uko huru kutoka kwenye menyu iliyo tayari, kuweka tu kile unachopenda kwenye sahani. Kwa kweli kuna kikomo. Kukausha hadi pauni 4 kwa mwezi, una haki ya kutumia vidokezo 320 (au karibu kalori 1200) kwa siku.
- hesabu ya BMI
- Mahesabu ya Uzani unaofaa
- Mahesabu ya Kiwango cha kimasi cha kimetaboliki ya basal (BMR)
★ Iliyotengenezwa na Aon Sistemas (www.aonsistemas.com.br)
Badala ya kalori, kwenye mlo huu unapata vidokezo (kila nukta inastahili kalori 3.6). Kwa hivyo, uko huru kutoka kwenye menyu iliyo tayari, kuweka tu kile unachopenda kwenye sahani. Kwa kweli kuna kikomo. Kukausha hadi pauni 4 kwa mwezi, una haki ya kutumia vidokezo 320 (au karibu kalori 1200) kwa siku.
- hesabu ya BMI
- Mahesabu ya Uzani unaofaa
- Mahesabu ya Kiwango cha kimasi cha kimetaboliki ya basal (BMR)
★ Iliyotengenezwa na Aon Sistemas (www.aonsistemas.com.br)
Ilisasishwa tarehe
Usalama wa data
Wasanidi programu wanaweza kuonyesha maelezo hapa kuhusu jinsi programu zao zinavyokusanya na kutumia data yako. Pata maelezo zaidi kuhusu usalama wa data
Hakuna maelezo yanayopatikana
Mapya
Correção de inconsistências
