Iwe unataka kuanza mazoezi, au kupanua na kuimarisha uliyopo, Riva G itakusaidia kuendelea kuhamasishwa na kufikia malengo yako ya afya njema.
Utapata madarasa ambayo yameundwa mahususi ili kuongeza kunyumbulika, kuongeza nguvu, kuboresha uhamaji, kujifunza ujuzi mpya, kutoa mfadhaiko, na kuhisi kushikamana zaidi, kusawazisha na kupangiliwa.
Sifa Muhimu:
* Aina za darasa ikiwa ni pamoja na Yoga, Pilates, Uhamaji, Kutafakari, Barre, Breathwork & Bafu za Sauti.
* Programu na changamoto kwa viwango vyote.
* Mapendekezo ya kibinafsi ili kuendana na mtindo na upendeleo wako.
* Tafuta madarasa kwa kategoria, ustadi, ugumu, au urefu.
* Fanya mazoezi kutoka kwa starehe ya nyumba yako au ukiwa safarini kupitia simu, kompyuta kibao, wavuti au TV.
* Endelea kuhamasishwa na kushikamana na sehemu ya jamii.
Pakua madarasa ili kufikia ukiwa nje ya mtandao.
* Fuatilia shughuli yako na magogo ya kibinafsi.
* Uhimizo chanya wa kila siku ili kukusaidia kuendelea kuhamasishwa.
Ilisasishwa tarehe
5 Mac 2024