Kutembea @ Kazi ni mpango wa automatiska unaouza shughuli za kimwili katika mazingira ya kazi. Inakupa mikakati kwa nia ya kupunguza muda uliopanuliwa unayotumia kukaa na kuongeza idadi ya kupita unayofanya wakati wa kazi.
Kufanya baadhi ya shughuli za kawaida zinazotoka kutoka kiti, kusonga au kutembea ni njia rahisi ya kupunguza muda wa kukaa Kirumi na kuongeza muda unapohamia au kutembea kesho; Ukweli kwamba huwa na madhara ya kudumu kwa muda mrefu bila harakati.
Ilisasishwa tarehe
19 Mac 2019