Vipengele vya maombi:
Unaweza kuunda idadi yoyote ya mazoezi (katika toleo la bure, si zaidi ya 10).
Mzunguko wa mafunzo ya zoezi unaweza kugawanywa katika idadi yoyote ya siku za mafunzo (katika toleo la bure, si zaidi ya siku 3 + ya matokeo bora.
Ndani ya siku, unaweza kuunda idadi yoyote ya mbinu (katika toleo la bure, si zaidi ya 5).
Unaweza kuweka mpango wa utekelezaji kwa kila zoezi. Imewekwa: ama kipindi ambacho mazoezi lazima yafanywe (kwa siku), au siku za wiki.
Kuna aina 3 za mazoezi: kuongeza marudio kwa njia moja, kuongeza uzito (kwa wakati mmoja) kwa njia moja, na kuboresha wakati wa utekelezaji wa mbinu moja.
Maadili katika mbinu yanaweza kuwekwa kwa maadili kamili au kama asilimia ya matokeo bora (wakati wa kuchagua asilimia, siku ya sifuri huongezwa kwa mzunguko wa mafunzo - Siku ya matokeo bora).
Mzunguko wa mafunzo kwa kila zoezi unafanywa kutoka siku moja ya mafunzo hadi nyingine, lakini inawezekana kwenda siku nyingine yoyote mara moja.
Katika mchakato wa kufanya mbinu, unaweza kuanza tena (ikiwa mtu alikuvuruga, na umeamua kurudia tangu mwanzo).
Programu itaingia kwenye historia ya mafunzo yako kwa kila zoezi. Historia inaweza kutazamwa katika fomu ya maandishi na ya picha. Matokeo bora yameandikwa, idadi ya marudio, idadi ya mbinu, idadi ya siku za mafunzo, uzito wa jumla ulioinuliwa katika mbinu zote, wakati uliotumika kwenye mafunzo.
Unaweza kuuza nje orodha ya mazoezi (kuchagua yale unayohitaji) kwa faili na kuituma kwa mjumbe. Baada ya faili hii inaweza kuletwa kwa kifaa kingine.
Unaweza kuhamisha historia ya mafunzo kwa faili na kuituma kwa mjumbe. Baada ya faili hii inaweza kuletwa kwa kifaa kingine.
Katika programu, unaweza kuchagua mojawapo ya lugha zifuatazo: 中国, Kiingereza, Español, हिन्दी, العربية, বাংলা, Português, Kirusi, 日本, Français.
Unaweza kuchagua umbizo la tarehe, jinsi nambari zinavyoonyeshwa, na siku ya kwanza ya juma (muhimu kwa historia ya wiki).
Unaweza kuchagua mandhari - yaani, mpango wa rangi ambao unapenda zaidi.
Programu ina usaidizi wa kina wa jinsi ya kutumia programu.
Ilisasishwa tarehe
13 Okt 2025