Anxiety Relief: ASMR Triggers
Ina matangazo
100+
Vipakuliwa
Vijana
info
Kuhusu programu hii
Tulia na upunguze mfadhaiko kwa Kupunguza Mfadhaiko ukitumia Mchezo wa Muziki, mchezo wa kuondoa mafadhaiko kwa ADHD, tawahudi na wasiwasi!
Cheza santoor, gusa vigae vya muziki, squish slimes, soma nukuu, fuata kutafakari kwa mwongozo, na kuhangaika na vitu mbalimbali vya kupunguza mfadhaiko, yote katika mchezo mmoja.
vipengele:
Santoor: Cheza santoor, ala ya kitamaduni ya Kihindi, ili kuunda nyimbo za kutuliza na kustarehesha.
Vigae vya Muziki: Gusa vigae vya muziki ili kuunda midundo yako mwenyewe, au cheza pamoja na nyimbo maarufu.
Slimes: Squish na kunyoosha slimes ili kupunguza dhiki na wasiwasi.
Nukuu: Soma nukuu za kutia moyo na za kutia moyo ili kuongeza hali yako.
Tafakari Zinazoongozwa: Fuata tafakari za kuona zinazoongozwa na mazoezi ya kupumua ili kupumzika na kupunguza mkazo.
Fidgets: Gusa, telezesha kidole na uburute fidgets ili kupunguza mfadhaiko na kuchoka.
Faida:
Kupunguza mafadhaiko na wasiwasi
Kuboresha umakini na umakini
Ongeza hisia zako
Kuboresha ubunifu na ujuzi wa kutatua matatizo
Kukuza utulivu na ustawi
Pakua Kipengele cha Kupunguza Mfadhaiko kwa Mchezo wa Muziki leo na uanze safari yako ya kuwa na amani na utulivu zaidi!
Cheza santoor, gusa vigae vya muziki, squish slimes, soma nukuu, fuata kutafakari kwa mwongozo, na kuhangaika na vitu mbalimbali vya kupunguza mfadhaiko, yote katika mchezo mmoja.
vipengele:
Santoor: Cheza santoor, ala ya kitamaduni ya Kihindi, ili kuunda nyimbo za kutuliza na kustarehesha.
Vigae vya Muziki: Gusa vigae vya muziki ili kuunda midundo yako mwenyewe, au cheza pamoja na nyimbo maarufu.
Slimes: Squish na kunyoosha slimes ili kupunguza dhiki na wasiwasi.
Nukuu: Soma nukuu za kutia moyo na za kutia moyo ili kuongeza hali yako.
Tafakari Zinazoongozwa: Fuata tafakari za kuona zinazoongozwa na mazoezi ya kupumua ili kupumzika na kupunguza mkazo.
Fidgets: Gusa, telezesha kidole na uburute fidgets ili kupunguza mfadhaiko na kuchoka.
Faida:
Kupunguza mafadhaiko na wasiwasi
Kuboresha umakini na umakini
Ongeza hisia zako
Kuboresha ubunifu na ujuzi wa kutatua matatizo
Kukuza utulivu na ustawi
Pakua Kipengele cha Kupunguza Mfadhaiko kwa Mchezo wa Muziki leo na uanze safari yako ya kuwa na amani na utulivu zaidi!
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Programu hii huenda ikashiriki aina hii ya data na watu wengine
Mahali na Kifaa au vitambulisho vingine
Hakuna data iliyokusanywa
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha ukusanyaji wa data
Data inasimbwa kwa njia fiche inapotumwa
Data haiwezi kufutwa
