Optimal: Gym Strength Log

TFKAutoApps

Kuhusu programu hii

Optimal Strength Log ni logi ya mazoezi ya haraka na kifuatiliaji cha mazoezi kilichoundwa kwa ajili ya wanariadha wanaotaka kutumia muda mfupi kwenye simu zao na kufanya mazoezi ya muda zaidi. Iwe unafanya mazoezi ya nguvu, kuinua nguvu, kujenga mwili, au kufanya mazoezi ya uzito wa mwili na yaliyopangwa kwa wakati, Optimal hufanya urekodi kila seti kuwa haraka na rahisi.

Mazoezi ya kumbukumbu kuwa haraka zaidi. Tumia muda zaidi kufanya mazoezi.

⚡ Kumbukumbu ya Mazoezi ya Haraka huweka ndani ya sekunde na chipsi za thamani mahiri, migongano midogo na mtiririko bora wa mazoezi. Imejengwa kwa ajili ya kasi, ili logi yako ya mazoezi isipunguze kasi ya kipindi chako.

💪 Ufuatiliaji wa Mazoezi Unaobadilika

Fuatilia mazoezi yoyote kwa njia yako:

Uzito
Marudio
Muda
Umbali
Changanya na ulinganishe vipimo kwa unyumbufu kamili katika mafunzo ya nguvu, moyo, na kila kitu kilicho kati.

📈 Fuatilia Maendeleo Yako Historia kamili ya mazoezi, utendaji uliopita, rekodi za kibinafsi, na mwonekano wa kalenda - ili ujue kila wakati ikiwa unazidi kuwa na nguvu.

🏋️ Jenga Mazoezi Yako Mwenyewe Mamia ya mazoezi, uundaji wa mazoezi maalum, ufuatiliaji wa vifaa, na mpangilio wa sehemu za mwili, ili kumbukumbu yako ya mazoezi iendane na jinsi unavyofanya mazoezi.

🎯 Imejengwa kwa ajili ya Mafunzo ya Nguvu

Inafaa kwa:

Mazoezi ya mazoezi na kuinua uzito
Kuinua Nguvu na mafunzo ya nguvu
Kujenga Mwili
Mazoezi ya Calisthenics na uzito wa mwili
Usawa wa utendaji
Kwa nini uchague Optimal kama kumbukumbu yako ya mazoezi?

Vifuatiliaji vingi vya mazoezi vimejazana na hukupunguza mwendo katikati ya seti. Optimal inazingatia jambo moja: kukusaidia kurekodi uzito wako, marudio, na seti haraka iwezekanavyo - ili uweze kurudi chini ya kiwango.

Tumia muda mfupi kuandika. Tumia muda mwingi kufanya mazoezi.

Pakua Optimal Strength Log na ugeuze simu yako kuwa kumbukumbu ya mazoezi ya haraka zaidi na kifuatiliaji cha mazoezi mfukoni mwako.

Vipengele vipya

Welcome to Optimal Strength Log! 🎉

The first release is here!

• Fast workout logging with smart value chips
• Track weight, reps, time and distance
• Workout history and calendar
• Custom exercises and exercise filtering
• Copy previous workouts
• Light and dark themes

Thanks for trying Optimal Strength Log. We'd love to hear your feedback as we continue improving the app!