Optimal Strength Log

TFKAutoApps

Kuhusu programu hii

Mazoezi ya kumbukumbu ya haraka zaidi. Endelea kuzingatia kuinua.

Optimal Strength Log ni kifuatiliaji cha mazoezi cha haraka na angavu kilichoundwa kukusaidia kutumia muda mfupi kwa kutumia simu yako na muda mwingi wa kufanya mazoezi.

Iwe unainua uzito, unafuatilia mazoezi ya uzito wa mwili au unarekodi mazoezi yaliyopangwa kwa wakati, Optimal hufanya kumbukumbu ya kila seti iwe haraka na rahisi.

Vipengele
⚡ Kurekodi Mazoezi Haraka
Chipsi za thamani mahiri
Miguu midogo
Mtiririko wa mazoezi ulioboreshwa
Imejengwa kwa kasi

💪 Kufuatilia Mazoezi Rahisi

Fuatilia zoezi lolote kwa kutumia:

Uzito
Marudio
Muda
Umbali

Changanya na ulinganishe vipimo kwa unyumbufu kamili.

📈 Fuatilia Maendeleo
Historia ya Mazoezi
Utendaji uliopita
Maendeleo ya kibinafsi
Mtazamo wa kalenda

🏋️ Jenga Mazoezi Yako Mwenyewe
Mamia ya mazoezi
Mazoezi maalum
Ufuatiliaji wa vifaa
Upangaji wa sehemu za mwili

🎯 Imejengwa kwa ajili ya Mafunzo ya Nguvu

Inafaa kwa:

Mazoezi ya Gym
Kuinua Nguvu
Mazoezi ya Nguvu
Kujenga Mwili
Usawa wa utendaji

Kwa Nini Bora?

Vifuatiliaji vingi vya mazoezi vimerundikana na ni polepole.

Optimal inalenga jambo moja:

Kukusaidia kurekodi mazoezi haraka iwezekanavyo.

Tumia muda mfupi kuandika.

Tumia muda mwingi wa mafunzo.

Vipengele vipya

Welcome to Optimal Strength Log! 🎉

The first release is here!

• Fast workout logging with smart value chips
• Track weight, reps, time and distance
• Workout history and calendar
• Custom exercises and exercise filtering
• Copy previous workouts
• Light and dark themes

Thanks for trying Optimal Strength Log. We'd love to hear your feedback as we continue improving the app!