Breethe - Meditation & Sleep

Breethe

Ununuzi wa ndani ya programu

Kuhusu programu hii

Pumua akili, amani na usingizi wa utulivu katika maisha yako.

Punguza mfadhaiko, uwe na furaha na afya njema zaidi ukiwa na tafakari zinazoongozwa zaidi ya 1700, muziki unaotuliza, sauti za asili, mazungumzo ya kutia moyo na mengine mengi kutoka kwa wataalamu wakuu katika uwanja wao.

Imependekezwa na People & InStyle.

Huwezi kulala? Chagua kutoka kwa aina mbalimbali za maudhui ili kukusaidia kupata usingizi wa utulivu unaohitaji. Utapata orodha za kucheza za muziki uliotayarishwa kabla ya muda, sauti za asili, nyimbo za kutafakari kwa mwongozo, hadithi za usingizi, vipindi vya hypnotherapy, video za kutuliza, mbinu za kupumua na zaidi.

Shughulikia changamoto za maisha kwa mifululizo ya kutafakari kwa kuongozwa, mazungumzo ya kutia moyo na masomo bora kutoka kwa kocha wa umakini Lynne Goldberg na wataalam wa ukuaji wa kibinafsi wanaouzwa zaidi wa New York Times.

Sifa Kuu

¥ Muziki wa Kustarehe na Sauti za Usingizi Saa za midundo ya asili iliyochaguliwa kwa uangalifu ili kukusaidia kupumzika, kutafakari, kuzingatia na kulala vizuri zaidi.

¥ Orodha za Kucheza za Muziki tulivu za hali na matukio mbalimbali na uwezo wa kuunda orodha zako za kucheza.

¥ Hadithi za Usingizi na tafakuri za usingizi zilizosimuliwa ili kuwatuliza hata wale wasio na usingizi mgumu zaidi katika usiku mmoja wa usingizi mzito.

¥ Mwonekano wa Muda wa Kulala na taswira inayoongozwa ili kufyonza uponyaji na ujumbe chanya unapolala.

¥ Tafakari Zinazoongozwa Mamia ya mfululizo kwa lolote unaloshughulika nalo maishani mwako na kukufanya uishi kwa utulivu.

¥ Saa ya kengele na tafakari za asubuhi ili kuanza siku yako kwa mguu wa kulia.

¥ Jifunze Kutafakari kwa programu ya kila siku ya wiki 12 na kuleta utulivu na uwazi zaidi maishani mwako.

¥ Mazungumzo ya kutia moyo na madarasa bora kutoka kwa baadhi ya walimu wakuu wa ukuaji wa kibinafsi wa wakati wetu ili kuwa na amani zaidi na kukusaidia kufurahia maisha yako vyema.

¥ Vipindi vya Tiba ya Hypnotherapy ili kukusaidia kukabiliana na changamoto za maisha na kupata usingizi kwa urahisi kwa wale ambao bado wana matatizo ya kulala.

¥ Mazoezi ya Kupumua na video za kutuliza unazoweza kutumia kujifunza jinsi ya kupumua zaidi na kutuliza ndani ya dakika chache.


¥ Toleo lisilolipishwa lenye tafakari nyingi za bila malipo kuhusu mada nyingi kwa muda unaotaka, au ufungue maudhui yote kwa Uanachama Unaolipiwa!


Leta furaha zaidi, na amani ya akili maishani mwako kwa muziki unaotuliza, tafakari fupi, video za kutuliza na mazoezi ya kupumua unayoweza kutumia wakati wowote, mahali popote.


Tazama https://blog.breethe.com/ kwa maelezo kuhusu manufaa ya kiafya ya kuzingatia kama vile kupunguza wasiwasi, kukosa usingizi kwa muda mrefu na uchovu mwingi.

- Wasiliana nasi kwa [e-mail]. -

Kwa habari zaidi, wasiliana na https://breethe.com/more/terms-and-conditions/
Hakimiliki © 2015 OMG. Naweza Kutafakari! Inc.

Mapya

***Personalized programs to achieve your goals*** Choose your desired goals and we’ll help you develop the essential skills to sleep better, feel better, get healthier, and more.