Hudhibitisha hali ya saa ili kusaidia mafunzo yako.
Vipengele
- Kitanzi cha kubonyeza sauti kwa alama 2 juu / chini na 1 kushikilia pili
- Chagua sauti ya kubofya kutoka kwa aina 10
- Sauti inakuambia majibu ya sasa unayoyafanya
- Hesabu kwa kila kazi ya kazi
Jinsi ya kutumia
1. Gonga "Gonga ili uanze"
2. Picha na sauti zinaonyesha 2 ya pili + 1 sekunde
3. Sauti inakuambia ni kiasi gani cha reps unachofanya sasa
4. Gonga kifungo cha pause ili kuanza muda
5. Gonga kitufe cha kucheza ili kuanza tena mazoezi.
Ukigonga kitufe cha reps, hesabu ya kuweka upya upya wakati inachukua na kuanza kutoka kwa moja.
Ukigusa kiashiria cha picha, uwekaji upya wa wakati.
Chagua kitufe cha kulia / kushoto ili uchague sauti ya bonyeza.
Gonga alama ya sauti na sauti ili kufuta sauti / msaidizi wa sauti.
Ilisasishwa tarehe
14 Apr 2021