Stappenteller – calorieteller
Ina matangazo
4.3star
Maoni elfu 3.39
elfu 500+
Vipakuliwa
Kila mtu
info
Kuhusu programu hii
Pedometer kawaida ni kifaa kinachohesabu idadi ya hatua zilizochukuliwa na mtu aliyevaa. Kwa hivyo inatoa dalili ya mazoezi ya mwili na dalili ya umbali uliosafiri na mvaaji. Ili kujiweka sawa na kufanya kazi na afya yako hii sasa inapatikana kwenye simu yako ya rununu. Kwa hivyo hii ndio programu ya kutembea na kukimbia
Kwa nini mazoezi ni muhimu kwa afya yako?
Ili kukaa katika umbo na afya, ni muhimu ufanye mazoezi ya kutosha kila siku. Kutembea au kukimbia ni njia nzuri ya kufanya mazoezi. Kusudi la pedometer hii ya kaunta ya kalori ni kukusaidia kuchukua angalau hatua 10000 kila siku. Kwa hivyo anza kutembea na kuchoma kalori leo na tumia programu hii kwa afya yako.
Chati pana
Katika grafu unaweza kuona hatua zako zilizochukuliwa na kalori zilizochomwa. Fuatilia maendeleo yako kwa saa, siku, wiki au mwezi na uone ikiwa unaendelea vizuri.
Matumizi ya chini ya betri
Kutumia sensorer zilizojengwa ndani ya simu yako, inaweza kuhesabu hatua zako. Kwa hivyo sio lazima kutumia GPS. Kama matokeo, matumizi ya betri ni ya chini sana. Kwa hivyo ni programu nzuri ya kutembea na kukimbia. Unaweza pia kutumia programu hii ikiwa unataka kutembea umbali mrefu.
Sanidi programu vizuri mapema.
Ili kubadilisha hatua kuwa mita, urefu wa wastani wa hatua lazima uingizwe. Urefu wa hatua hutofautiana kwa kila mtu. Kwa hivyo chukua muda kurekebisha mipangilio. Weka urefu wa hatua, jinsia na uzito ili kupata matokeo bora. Kwa mfano, unaweza kuunda ratiba ya mafunzo ya kibinafsi ya kutembea au kukimbia, kwa mfano.
Makala ya programu tumizi hii:
● pedometer hii inaonyesha idadi ya hatua, kasi na umbali uliotembea.
● Kaunta ya kalori huhesabu kiasi cha kalori zilizochomwa wakati wa mazoezi.
● Hii ni programu iliyo na njia tofauti za kutembea na kukimbia.
● Unaweza kushiriki maendeleo yako kwa urahisi na marafiki na familia yako.
● Muhtasari una muhtasari wa kina wa shughuli zako.
● pedometer inafanya kazi nyuma na matumizi ya chini ya betri.
● Vitengo vinaweza kubadilishwa (Kilomita / Maili, Kalori / Joules).
● Arifu ya motisha imejumuishwa ili kukufanya uwe na motisha.
● Matumizi duni ya betri.
Taarifa ya msanidi programu
Asante kwa kupakua programu hii ya bure. Programu hii ya kutembea na kuendesha ni bure kwa sababu tunapenda kuchangia afya yako. Programu hii ya kutembea na kuendesha pia itabaki bure kila wakati. Tunajali kuhusika kwako na programu hii, kwa hivyo maoni na maswali yanakaribishwa sana na yatajibiwa kila wakati.
Kwa nini mazoezi ni muhimu kwa afya yako?
Ili kukaa katika umbo na afya, ni muhimu ufanye mazoezi ya kutosha kila siku. Kutembea au kukimbia ni njia nzuri ya kufanya mazoezi. Kusudi la pedometer hii ya kaunta ya kalori ni kukusaidia kuchukua angalau hatua 10000 kila siku. Kwa hivyo anza kutembea na kuchoma kalori leo na tumia programu hii kwa afya yako.
Chati pana
Katika grafu unaweza kuona hatua zako zilizochukuliwa na kalori zilizochomwa. Fuatilia maendeleo yako kwa saa, siku, wiki au mwezi na uone ikiwa unaendelea vizuri.
Matumizi ya chini ya betri
Kutumia sensorer zilizojengwa ndani ya simu yako, inaweza kuhesabu hatua zako. Kwa hivyo sio lazima kutumia GPS. Kama matokeo, matumizi ya betri ni ya chini sana. Kwa hivyo ni programu nzuri ya kutembea na kukimbia. Unaweza pia kutumia programu hii ikiwa unataka kutembea umbali mrefu.
Sanidi programu vizuri mapema.
Ili kubadilisha hatua kuwa mita, urefu wa wastani wa hatua lazima uingizwe. Urefu wa hatua hutofautiana kwa kila mtu. Kwa hivyo chukua muda kurekebisha mipangilio. Weka urefu wa hatua, jinsia na uzito ili kupata matokeo bora. Kwa mfano, unaweza kuunda ratiba ya mafunzo ya kibinafsi ya kutembea au kukimbia, kwa mfano.
Makala ya programu tumizi hii:
● pedometer hii inaonyesha idadi ya hatua, kasi na umbali uliotembea.
● Kaunta ya kalori huhesabu kiasi cha kalori zilizochomwa wakati wa mazoezi.
● Hii ni programu iliyo na njia tofauti za kutembea na kukimbia.
● Unaweza kushiriki maendeleo yako kwa urahisi na marafiki na familia yako.
● Muhtasari una muhtasari wa kina wa shughuli zako.
● pedometer inafanya kazi nyuma na matumizi ya chini ya betri.
● Vitengo vinaweza kubadilishwa (Kilomita / Maili, Kalori / Joules).
● Arifu ya motisha imejumuishwa ili kukufanya uwe na motisha.
● Matumizi duni ya betri.
Taarifa ya msanidi programu
Asante kwa kupakua programu hii ya bure. Programu hii ya kutembea na kuendesha ni bure kwa sababu tunapenda kuchangia afya yako. Programu hii ya kutembea na kuendesha pia itabaki bure kila wakati. Tunajali kuhusika kwako na programu hii, kwa hivyo maoni na maswali yanakaribishwa sana na yatajibiwa kila wakati.
Ilisasishwa tarehe
Usalama huanza kwa kuelewa jinsi wasanidi programu wanavyokusanya na kushiriki data yako. Faragha ya data na mbinu za usalama zinaweza kutofautiana kulingana na matumizi yako, eneo ulilopo na umri wako. Msanidi programu ametoa maelezo haya na anaweza kuyasasisha kadiri muda unavyopita.
Programu hii huenda ikashiriki aina hii ya data na watu wengine
Afya na siha na Kifaa au vitambulisho vingine
Hakuna data iliyokusanywa
Pata maelezo zaidi kuhusu jinsi wasanidi programu wanavyobainisha ukusanyaji wa data
Data haijasimbwa kwa njia fiche
Data haiwezi kufutwa
Ukadiriaji na maoni
4.3
Maoni elfu 3.37
