Clairoe: Sleep & Balance

Arcascope

Ununuzi wa ndani ya programu

Kuhusu programu hii

Clairoe ni programu ya usingizi inayojali maisha yako yote pia. Kwa kutumia pacha ya kidijitali ya usingizi wako na midundo ya circadian, tunakuambia wakati wa kupata na kuepuka kafeini ili kukusaidia kufikia malengo yako—iwe ni kuamka mapema, kupona kutokana na usiku wa manane, au kushughulikia saa zako za kazi.

Programu hufanya kazi kwa kwanza kukusanya data kutoka kwa programu yako ya Afya na vitambuzi vingine (hatua, mapigo ya moyo, usingizi, na data ya kasi ya simu/mwendo). Kisha inaiga nakala ya mfumo wako wa usingizi kwenye simu yako ili kubuni mpango uliobinafsishwa kwako.

Unataka kubadilisha muda wako wa kuamka? Tuna programu kwa ajili yako. Unataka kufuatilia usingizi wako bila kifaa cha kuvaa? Tutatumia vitambuzi kwenye kifaa chako kufanya hivyo. Unataka kujirekebisha kwa eneo jipya la saa? Ndiyo, tunaweza kufanya hivyo. Jifunze kile pacha ya kidijitali ya mfumo wako wa usingizi na circadian inaweza kukufanyia leo.

Sifa Muhimu za Clairoe:
- Ingiza kalenda yako na uisawazishe na midundo yako ya circadian kwa utendaji bora.

- Mapendekezo yaliyobinafsishwa yaliyoundwa kulingana na mifumo yako ya kipekee ya usingizi, saa za kazi, na midundo ya circadian.
- Mapendekezo ya muda halisi na yanayoweza kufikiwa ambayo yanaunganishwa kikamilifu katika maisha yako nje ya usingizi.
- Kiolesura wazi na chenye angavu kwa ajili ya taswira rahisi.
- Maarifa na mwongozo kuhusu usingizi wenye afya

Sheria na Masharti ya Matumizi: https://clairoe.io/terms-of-service/

Vipengele vipya

We fixed some bugs and made things look nicer.